出现没有力气、不咳嗽、不发烧但感觉很累、很想睡觉的情况时，可能与过度劳累有关。此外还可能是由于感冒、贫血、脑供血不足等疾病因素导致。
一、非病理性因素
如果近期过于疲劳或睡眠时间过少，可能会引起身体乏力、困倦等症状，一般不需要特殊治疗，在适当休息后可缓解症状。
二、病理因素
1.感冒：通常是由病毒感染引起的上呼吸道感染性疾病，患者会出现鼻塞、流涕、打喷嚏以及头痛的症状，并伴有四肢酸痛无力、食欲下降等情况发生。可在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗；
2.贫血：通常是由于体内红细胞生成减少或者失血过多所造成，当机体严重缺铁时也会诱发贫血的发生。患病以后会导致患者出现面色苍白、浑身无力以及嗜睡的现象。此时可以多吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶糕等，同时还可以在医生的指导下口服琥珀酸亚铁颗粒、叶酸片等药物进行治疗；
3.脑供血不足：是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，主要表现为头晕、恶心、呕吐、失眠健忘、记忆力减退等症状。当大脑长期处于慢性乏氧的状态下就会引发上述现象，此时可以在医生的指导下服用银杏叶片、尼莫地平片等药物进行治疗。
除以上常见原因外，植物神经紊乱也可导致该情况，建议及时到医院就诊并完善相关检查，以明确具体病因。
