骨关节痛是否能吃蛋白质粉，需要根据引起骨关节痛的原因进行判断。如果是由于外伤、劳损等导致的骨关节痛，一般可以适当吃蛋白质粉。但如果是由于类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病引起的骨关节痛，则不建议吃蛋白质粉。
hzh{display：none;}
1、外伤：如果患者近期受到过撞击或扭伤，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛的症状。此时可以适当吃蛋白质粉，能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会加重病情；
2、劳损：如果患者长期从事重体力劳动，或者是经常做剧烈运动，可能会导致肌肉过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等症状。此时也可以适当吃蛋白质粉，能够促进骨骼生长，而且也不会影响病情恢复；
3、类风湿关节炎：属于一种自身免疫性疾病，与遗传因素有一定的关系，也有可能是环境因素造成的。患病以后容易导致患者出现关节肿胀、疼痛的现象，并且还会伴有晨僵以及关节畸形的情况。如果不及时治疗，还有可能会导致活动受限。此时不可以吃蛋白质粉，因为蛋白质粉中的成分比较复杂，吃了以后可能会导致病情更加严重；
4、强直性脊柱炎：是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。发病原因目前尚不明确，可能与遗传因素有关，也有可能是感染因素造成的。患病以后会导致患者出现腰背疼痛、膝关节疼痛等症状。此时也不可以吃蛋白质粉，以免加重病情。
除此之外，在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现了明显的不适症状，还需要及时去医院就诊，并积极配合医生进行治疗。
