怎么测血糖比较准确

测血糖比较准确的方法主要包括空腹血糖、餐后两小时血糖、随机血糖等，建议患者根据自身情况选择合适的检测方法。

1、空腹血糖：一般是指在隔夜空腹8-10小时后进行的血糖检测，可以反映机体基础胰岛素分泌功能。正常人空腹血糖值为3.9-6.1mmol/L，如果出现异常升高或降低的情况，则可能是糖尿病、低血糖症等疾病导致的，需要及时就医治疗。

2、餐后两小时血糖：一般是指从吃第一口饭开始计算两个小时后的血糖值，通常情况下，正常人餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L，如果出现异常升高的情况，则可能是糖尿病导致的，需要及时就医治疗。

3、随机血糖：一般是指任意时间点的血糖值，如吃饭前、吃饭中或者吃完饭以后的血糖值。正常人随机血糖值小于11.1mmol/L，如果出现异常升高的情况，则可能是糖尿病导致的，需要及时就医治疗。

除此之外，还可以通过静脉抽血的方式进行检查。日常生活中要注意合理饮食，避免吃高糖的食物，比如糖果、巧克力等。