绝经6年是否要取出30多年避孕环需要根据具体情况判断。如果女性没有出现任何不适症状，并且避孕环位置正常，则不需要取出。但如果出现了明显的不适症状或者是避孕环移位的情况，则需要及时将避孕环取出。
一、不要取
1.没有出现任何不适症状：如果已经绝经6年，而且身体并没有出现任何的不适症状，也没有影响到身体健康，此时可以不进行特殊治疗。因为避孕环在体内并不会对身体造成太大的伤害，所以不用过于担心。
2.避孕环位置正常：如果避孕环的位置比较正常，在子宫内膜当中也不会发生嵌顿的现象，一般也不用进行特殊的处理。但是患者要注意定期去医院复查，也要注意个人卫生，勤换洗内裤。
二、要取
1.明显的不适症状：如果绝经后出现了阴道出血、腹痛等现象，并且避孕环发生了移位的情况，此时则需要及时就医检查并治疗，以免延误病情。
2.避孕环移位：如果避孕环发生了移位的情况，并且引起了严重的并发症，比如宫腔粘连、宫颈管粘连等情况，也需要及时将避孕环取出。
建议患者平时养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，避免熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现明显不适，还需及时就诊治疗，以免延误病情。
