产检双肩包推荐哪种

产检时可以使用双肩包、斜挎包等背包类的物品。由于孕妇在怀孕期间行动不便，且容易出现下肢水肿的情况，在选择背包的时候要尽量避免过重或过大。

一、背包类型

1.双肩包：如果想要携带的东西比较多，可以选择双肩包，因为双肩包比较方便拿取东西，而且也比较方便上车下车；

2.斜挎包：也可以选择斜挎包，但斜挎包一般容量较小，因此需要根据自己的需求来选择合适的款式和大小。

二、注意事项

1.不要过重：建议孕妇选择容量适中的背包，以免加重身体负担，导致不适症状发生。同时也不要选择太小的背包，否则可能会增加背负的压力，影响身体健康；

2.不要太宽：如果背包过宽，则可能会影响正常行走，甚至还会对腹部造成压迫，从而引起腹痛等症状。所以不建议孕妇选择宽度较大的背包，以免影响胎儿生长发育。

孕期还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜水果蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于自身健康及胎儿生长发育。若出现其他不适，应及时前往医院就诊治疗。