精子活力低下已有三种情况，一种是先天精子活力低，一种是后天不良生活习惯造成的精子活力低，还有一种是病理性因素造成的。精子活力在不同的男性有不同的表现，在日常生活中影响男性精子活力的因素也有很多，所以要根据不同情况采取不同的措施。
1、先天精子活力低：如果是先天精子活力低，可能与先天发育不良或者染色体异常有关，这种情况很难通过后天调理来恢复，建议先观察;
2、后天不良生活习惯：一些不良的生活习惯，比如经常熬夜、吸烟、喝酒，或者长期接触放射性物质、处于污染环境中，或者经常服用某些药物等，都有可能影响到精子的活力。在日常生活中建议改变这些不良的习惯，比如戒烟戒酒、避免熬夜，或者远离辐射等，可以适当增加体育锻炼，比如跑步、游泳等;
3、精子质量差：如果男性存在弱精症或者少精症，精子活力也可能会受到影响。建议患者在医生指导下使用药物调理治疗，比如生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等;
4、病理性因素：如果患者存在精索静脉曲张、睾丸炎、附睾丸炎等病理性因素，也会对精子的活力造成一定的影响。比如睾丸炎、附睾丸炎会影响精子的质量，可以使用抗菌药物治疗，如盐酸左氧氟沙星片、阿奇霉素片等。如果患者有精索静脉曲张的情况，可以进行药物治疗或手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术等。
如果患者存在精子活力低的情况，建议及时前往医院男科就诊，通过精液常规检查、视诊等明确具体情况，并在医生的指导下进行针对性处理。
