精子两天一般不会出现形态异常。通常精子的形态与精子的质量，以及体内雄激素水平等因素有关，建议男性在日常生活中适当锻炼身体，改善精子质量，同时注意饮食均衡，有利于保证精子的正常形态。
通常精子由精原细胞逐渐发育而来，不同阶段的精子形态也会有所变化，在精原细胞发育成为精子的过程中，可能会由于温度、渗透压等因素，导致精子形态发生细小变化，但只要精子质量没有问题，就属于正常现象，不会导致精子形态异常。但如果精子的形态出现异常，可能是病理因素所致，如感染、精索静脉曲张、内分泌异常等。
1、感染：如附睾炎、睾丸炎等，可能会导致精液中出现炎性分泌物，此时可能会导致精子活力下降，或导致精子畸形率增加，严重时可能会导致精子形态异常;
2、精索静脉曲张：当患者出现精索静脉曲张时，可能会导致睾丸的温度升高，会影响到睾丸内分泌功能，严重时还可能会影响生精功能，从而导致精子畸形率增加，但并不是精子的形态异常;
3、内分泌异常：当患者体内雄激素水平缺乏时，可能会引起睾丸生精功能障碍，导致精子数量减少、活力降低等情况，严重时也可能会导致精子形态异常;
4、其他：当患者长期生活在不良环境下，或长期接触重金属、有机磷农药等有毒物质时，也可能会导致精子异常形态。
建议男性在日常生活中适当锻炼身体，改善精子质量。还要注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性的食物。如果出现精子质量异常，建议及时去医院男科进行精液常规检查，明确病因后再进行治疗。
