新婚之夜谢阳痿，可能是由于对性生活过度焦虑、长时间禁欲，或者精神压力过大等导致的，可以通过调节心情、规律性生活、注意休息等方法进行缓解，必要时可遵医嘱应用药物治疗。
1、调节心情：如果长时间处于焦虑、紧张的状态，容易导致神经系统功能紊乱，导致阴茎的勃起功能障碍，出现新婚之夜谢阳痿的情况。建议及时调节心情，家人和朋友可以多与男女进行沟通，以缓解心理压力，有助于改善阳痿的情况;
2、规律性生活：长时间禁欲，可能会导致阴茎的海绵体供血减少，出现勃起功能障碍，导致新婚之夜谢阳痿。建议养成规律的性生活，以改善阳痿的情况;
3、注意休息：如果身体过度劳累，经常熬夜，也有可能会导致神经系统功能紊乱，从而引起新婚之夜谢阳痿。建议保证充足的休息时间，不要熬夜，有助于改善症状;
4、药物治疗：如果阳痿的情况比较严重，通过以上方法无法改善，则需要遵医嘱应用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗。
日常生活中要养成良好的生活习惯，保持会阴部干净清洁，勤换洗内裤。同时注意戒烟戒酒，保证充足的睡眠。
