吃得消化不良胃难受，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。
1、饮食调理：日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食，可以少食多餐，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时应以清淡易消化的食物为主，可以适当进食小米粥、南瓜粥等食物，也可以适量饮用温开水；
2、药物治疗：若患者出现腹胀、嗳气等症状，可遵医嘱服用促进胃肠蠕动的药物进行治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等。还可以遵医嘱服用助消化的药物进行治疗，如健胃消食片、乳酸菌素片等。必要时也可遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等；
3、其他方法：如果通过上述方式无法改善不适症状，则可以在专业医生操作下进行按摩腹部或针灸穴位的方式进行缓解。还可适当运动锻炼，如慢跑、快走等，有助于促进胃肠道蠕动。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。若症状持续不缓解或加重，则应及时前往医院就诊，并积极配合医生治疗。
