菊花枸杞八宝茶的功效与作用
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
菊花枸杞八宝茶具有清肝明目、滋阴润燥、增
阅读：1.43万
菊花枸杞八宝茶具有清肝明目、滋阴润燥、增强免疫等功效，适合日常养生饮用。
1、清肝明目
菊花含黄酮类物质，能缓解眼疲劳和干涩；枸杞富含玉米黄质，有助于保护视网膜。两者协同可改善用眼过度导致的视物模糊。
2、滋阴润燥
枸杞多糖和菊花挥发油能调节体液代谢，缓解口干舌燥、皮肤干燥等秋燥症状，对长期熬夜人群尤为适用。
3、增强免疫
茶中菊花含绿原酸，枸杞含枸杞多糖，共同促进巨噬细胞活性，提升呼吸道黏膜防御能力，降低感冒概率。
4、调节血压
菊花中的木犀草苷具有轻度扩张血管作用，搭配枸杞的甜菜碱成分，对临界高血压人群有辅助调节效果。
5、安神助眠
菊花芳香成分可舒缓神经紧张，枸杞多糖能调节褪黑素分泌，适合焦虑失眠人群晚间饮用。
建议选用胎菊与宁夏枸杞为原料，沸水冲泡5分钟后饮用，每日1-2杯为宜。体质虚寒者可加2片生姜调和，糖尿病患者需控制饮用频率。饮用后出现腹泻应停用，慢性病患者饮用前建议咨询中医师。搭配规律作息和适度运动，能更好发挥养生效果。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
吃打蛔虫的药注意哪些
自体脂肪隆胸其实就相当于脂肪搬家一样，术后胸部的效果与真实的脂肪是一样的。至于长期运动是不会影响胸部大小问题的，反而会使胸部变的更加有型，前提是要健康科学的运动...
1.9万次播放
6天没排大便怎么办
有些女性是先天性没有阴道的，对于这些女性，为了不影响她们日后的正常夫妻生活，一般都会接受人造阴道的整形手术，当然，有一部分变性人也会接受这种手术，医生会告诉患者...
1.98万次播放
巴雷特食管是怎么回事
胸部不完美那么就意味着自己不够完美，一个女人最看重并不是自己的脸蛋而是乳房，因为即使我们的五官长得很平淡无奇，但是胸部饱满就能提升自己的气质，再从穿衣上去打扮，...
1.8万次播放
一个月来两次例假怎么回事
一个月来两次例假怎么回事：
女性出现一个月来两次月经，这时需要看两次的出血量和出血时间，以及诱发因素，因为第2次出血可能并不是真正的来月经，所以需要根据具体的情况来进行判断。...
性腺发育不良的危害有哪些
性腺发育不良的危害有哪些：性腺发育不良的女性，多是因为原发性闭经，而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良，主要的危害就是导致女性没有生育功能，同时还可能出现其他...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 乙肝两对半怎么检测
- 2 腿部关节痛风如何治疗好
- 3 为什么怀孕容易有蛀牙
- 4 过早绝经对身体有影响吗
- 5 为什么吃了紧急避孕药还会怀孕
- 6 术后着凉感冒了怎么办
- 7 小儿肾病综合征可以治疗好吗
- 8 急性荨麻疹要注意哪些问题