麦冬泡水喝有什么功效和作用
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
麦冬泡水喝具有养阴生津、润肺清心的功效，
阅读：3.22万
麦冬泡水喝具有养阴生津、润肺清心的功效，主要用于缓解阴虚内热、肺燥干咳、心烦失眠等症状。
1、养阴生津
麦冬中的多糖和皂苷成分能促进唾液分泌，改善口干舌燥。适用于长期说话、干燥环境工作或放疗后津液亏损者，可搭配沙参或玉竹增强滋阴效果。
2、润肺止咳
麦冬能缓解干咳无痰或痰少黏稠的肺燥症状，对慢性支气管炎、咽炎等呼吸道疾病有辅助作用。与川贝母同用可加强润肺化痰效果。
3、清心除烦
麦冬对心火旺盛引起的心悸、失眠有调节作用，其活性成分能轻度抑制中枢神经兴奋。适合更年期潮热或长期焦虑人群，常与酸枣仁配伍使用。
4、调节血糖
麦冬多糖具有类胰岛素作用，能辅助降低餐后血糖峰值。糖尿病患者使用时需监测血糖变化，不可替代降糖药物。
5、增强免疫
麦冬提取物可促进免疫细胞活性，提高呼吸道黏膜防御能力。体质虚弱者长期饮用可减少感冒频率，但急性感染期应停用。
麦冬泡水建议每次使用5-10克，沸水冲泡10分钟后饮用，可反复冲泡至味淡。脾胃虚寒者应搭配生姜或陈皮，避免单独长期服用。饮用期间观察大便性状，出现腹泻需减量。药食同源类中药材需辨证使用，慢性病患者及孕妇应在医师指导下服用，避免与苦寒类药物同用。日常可配合银耳、百合等食材制作药膳，增强养生效果。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
4.59万次播放
4.43万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 外阴纤维瘤术注意事项
- 2 鼻子里面总是有血是怎么了
- 3 女人来月经能洗头吗
- 4 包皮太长能不能割
- 5 小孩得肾病综合征怎么办
- 6 儿童白血病前期的表现症状
- 7 人流后对以后有什么影响
- 8 牙龈出血是怎么回事