生津润肺止咳的食物
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
生津润肺止咳的食物主要有雪梨、银耳、百合
阅读：6.65万
生津润肺止咳的食物主要有雪梨、银耳、百合、白萝卜、蜂蜜等，适合干咳少痰、咽喉干燥的人群适量食用。
一、雪梨
雪梨含有丰富水分和维生素，能缓解肺热干咳。可蒸煮后连汤食用，脾胃虚寒者需控制摄入量。
二、银耳
银耳多糖具有润肺功效，适合慢性咳嗽患者。建议搭配莲子炖煮，糖尿病患者应减少食用频率。
三、百合
百合含黏液质能保护呼吸道黏膜，对阴虚咳嗽有效。鲜百合可清炒，便溏者不宜多食。
四、白萝卜
白萝卜中的芥子油能化痰止咳，适合痰多咳嗽。生榨汁液效果更佳，胃溃疡患者慎用。
五、蜂蜜
蜂蜜可覆盖咽喉缓解刺激感，对夜间干咳明显。温水冲服最佳，1岁以下婴儿禁止食用。
除上述食物外，日常需保持空气湿度，避免辛辣刺激饮食。若咳嗽持续超过2周或伴随发热、胸痛等症状，应及时就医排查肺炎、支气管炎等疾病。咽喉不适时可含服枇杷膏，但糖尿病患者需选择无糖剂型。冬季注意颈部保暖，过敏体质者需远离花粉、尘螨等过敏原。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
新生宝宝黄疸是怎么回事
现在许多人都认为双眼皮的人比单眼皮的人好看得多，所以现在越来越多的人开始去割双眼皮，其实割双眼皮就算是整容的一种，现在越来越多的人都在开始整容，我身边就有很多的...
7.56万次播放
阑尾炎不治有什么后果
哺乳后乳房松弛下垂怎么办?生完孩子喂完奶，难免胸型不好，胸部下垂。这个时候，首先可以穿调整型内衣，其次，要每天给乳房做环形按摩，再次，多做扩胸运动。洗热水澡的时...
7.84万次播放
妇科炎症会影响月经么
妇科炎症会影响月经么：妇科炎症包括的范围特别广，但无论是哪类型的妇科炎症，通常都不会影响月经的到来。只是对于妇科的盆腔炎症，可能会影响女性的月经血排出，尤其是在月经来潮期间出...
前庭大腺造口一直有个口子吗
前庭大腺造口一直有个口子吗：对于有前庭大腺囊肿严重的女性，这时可能会影响女性的性生活，在走路的时候，还可能会导致阴道口有下坠不适感觉，所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...
治疗外阴瘙痒用什么药
治疗外阴瘙痒用什么药：导致女性外阴瘙痒的原因特别多，所以治疗外阴瘙痒用什么药，这就得根据每个女性的具体情况来判断。只有在检查确诊引起外阴瘙痒的具体原因以后，才能够对症用药治疗...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 外阴纤维瘤术注意事项
- 2 鼻子里面总是有血是怎么了
- 3 女人来月经能洗头吗
- 4 包皮太长能不能割
- 5 小孩得肾病综合征怎么办
- 6 儿童白血病前期的表现症状
- 7 人流后对以后有什么影响
- 8 牙龈出血是怎么回事