吃腰子不能补肾
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
中国人常说吃什么补什么，一些男性爱吃“腰
阅读：1.92万
中国人常说吃什么补什么，一些男性爱吃“腰子”，认为可以壮阳，但台湾长庚医院研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉，吃多了很可能会造成不孕不育。
“现在很多东西都打着补肾的招牌，男人也希望自己性能力经久不衰，”李海松教授告诉我们，但民间盛传的“以形补形”并不科学，多进食动物内脏有可能引起精子减少，导致不育的情况。
不过，一些食物的确有助补肾。肾五行属水，可用黑色食物补肾，如韭菜子、板栗、泥鳅、木耳等。补的时候一定要分清自己是什么体质，要注意阴阳均衡。
阴虚的人可以多吃枸杞子，中医认为枸杞子味甘、性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾等功效，是提高男女性功能的健康良药。阳虚的人尽量不要吃凉性食物，不要抽烟酗酒，可适当服用右归丸。
此外，适当的参加运动，对肾脏也有好处。建议男性每晚睡前用手掌按摩肚脐5—7分钟;阳虚怕冷的男士也可以利用“艾灸法”，即将一支点燃的艾条移近肚脐，当感到有灼热感时，迅速移开，如此重复做10次，长期坚持有助于改善性能力，提升性欲。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 女性肾虚吃什么食物比较好
- 2 出现了肾虚一般如何治
- 3 长期肾虚有什么后果
- 4 手心出汗是肾虚吗
- 5 脂溢性脱发是不是肾虚
- 6 男人肾虚如何调理
- 7 脸色发黑肾虚怎么治疗
- 8 青少年肾虚恢复快吗