得了肠炎吃什么好呢

肠炎患者可以适量吃小米粥、山药、苹果、胡萝卜、南瓜等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、诺氟沙星胶囊、复方黄连素片、补脾益肠丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能够为肠炎患者提供能量，减轻胃肠负担。小米粥中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。肠炎患者可以将小米粥作为主食，搭配清淡的蔬菜食用。

2、山药

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于促进消化吸收，改善胃肠功能。山药中的黏液蛋白能够保护胃肠黏膜，减轻炎症刺激。肠炎患者可以将山药蒸熟后食用，或者煮成山药粥。

3、苹果

苹果富含果胶，能够吸附肠道内的有害物质，帮助缓解腹泻症状。苹果中的维生素和矿物质有助于增强免疫力，促进肠道修复。肠炎患者可以将苹果蒸熟或榨汁后食用，以减少对胃肠的刺激。

4、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和膳食纤维，有助于改善肠道菌群平衡，促进肠道健康。胡萝卜中的维生素A能够增强黏膜屏障功能，减轻炎症反应。肠炎患者可以将胡萝卜煮熟后食用，或者榨成胡萝卜汁。

5、南瓜

南瓜富含果胶和膳食纤维，能够保护胃肠黏膜，缓解炎症症状。南瓜中的维生素和矿物质有助于促进肠道修复，增强免疫力。肠炎患者可以将南瓜蒸熟或煮成南瓜粥食用。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能够吸附肠道内的病原体和毒素，保护胃肠黏膜，缓解腹泻症状。适用于急性肠炎引起的腹泻。使用时应遵医嘱，避免与其他药物同时服用，以免影响药效。

2、双歧杆菌三联活菌散

双歧杆菌三联活菌散能够调节肠道菌群平衡，改善消化功能，适用于肠炎引起的肠道菌群失调。使用时应避免与抗生素同时服用，以免影响益生菌的活性。

3、诺氟沙星胶囊

诺氟沙星胶囊是一种喹诺酮类抗生素，适用于细菌性肠炎引起的感染。能够有效抑制肠道内致病菌的生长，缓解炎症症状。使用时应遵医嘱，避免长期使用导致耐药性。

4、复方黄连素片

复方黄连素片具有抗菌消炎的作用，适用于细菌性肠炎引起的腹泻。能够抑制肠道内致病菌的生长，缓解腹痛、腹泻等症状。使用时应遵医嘱，避免过量服用。

5、补脾益肠丸

补脾益肠丸是一种中成药，具有健脾益气、涩肠止泻的作用，适用于慢性肠炎引起的腹泻。能够改善脾胃功能，促进肠道修复。使用时应遵医嘱，避免与其他药物相互作用。

肠炎患者在饮食上应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。可以适量增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果，有助于促进肠道健康。同时要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。肠炎患者应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。