半月板损伤严重程度
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半月板损伤的严重程度可分为轻度损伤、中度
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半月板损伤的严重程度可分为轻度损伤、中度损伤和重度损伤，具体需结合临床症状、影像学检查及关节功能评估综合判断。
轻度损伤通常表现为膝关节轻微疼痛或不适，运动后症状加重，休息后可缓解。磁共振检查可能显示半月板内部出现I级或II级信号改变，但半月板形态基本完整。患者日常活动受限不明显，关节稳定性良好。这类损伤多由运动中的扭转动作或轻微外伤引起，可通过减少负重活动、佩戴护膝、物理治疗等方式保守处理。
中度损伤会出现明显关节疼痛伴肿胀，上下楼梯或蹲起动作时疼痛加剧，可能伴随关节弹响或卡顿感。磁共振可见半月板出现III级信号改变伴部分撕裂，但撕裂范围未达关节面。患者步行能力下降，关节活动度受限。常见于运动损伤或退行性改变，需关节腔注射治疗配合康复训练，部分病例可能需关节镜手术修复。
重度损伤表现为持续性剧烈疼痛、关节明显肿胀积液，常伴有绞锁或打软腿现象。磁共振显示半月板完全撕裂、移位或呈桶柄样撕裂，可能合并软骨损伤或韧带损伤。患者无法完成单腿站立等基本动作，关节功能严重障碍。多由高能量创伤导致，通常需要关节镜下半月板缝合、部分切除或移植手术，术后需长期康复锻炼恢复功能。
建议出现膝关节疼痛、肿胀或活动受限时及时就医检查，避免延误治疗导致创伤性关节炎。日常生活中应注意运动前充分热身，控制体重减轻关节负荷，加强股四头肌等膝关节周围肌群锻炼。已确诊半月板损伤者需严格遵医嘱进行康复训练，术后患者应定期复查评估恢复情况。
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