频繁打呼噜正常吗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
频繁打呼噜通常不正常，可能与睡眠呼吸暂停
阅读：7934
频繁打呼噜通常不正常，可能与睡眠呼吸暂停综合征、鼻咽部结构异常或肥胖等因素有关。打呼噜是睡眠时呼吸道部分阻塞导致气流震动软腭发出的声音，长期存在需警惕潜在健康风险。
生理性打呼噜多由睡姿不当、疲劳或饮酒引起，改变仰卧位为侧卧、避免睡前饮酒后可缓解。若伴随白天嗜睡、晨起头痛或记忆力下降，需考虑阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，该病与上气道塌陷、中枢调节异常相关，可能引发高血压和心律失常。鼻中隔偏曲、腺样体肥大等解剖问题也会导致持续性打呼噜，儿童患者可能出现腺样体面容。肥胖者颈部脂肪堆积压迫气道，减肥后症状往往改善。妊娠期激素变化引起黏膜水肿，产后多自行消失。
建议记录打呼噜频率和伴随症状，避免使用安眠药物。侧卧睡眠可使用防打鼾枕，保持卧室湿度适宜。肥胖者需控制体重，戒烟限酒。若出现呼吸暂停或血氧下降，应及时进行多导睡眠监测。耳鼻喉科可评估鼻腔和咽部结构，呼吸内科能排查睡眠呼吸障碍。孕妇打呼噜伴随血压升高需排查妊娠期高血压疾病。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
1913次播放
3528次播放
5228次播放
2649次播放
8151次播放
6739次播放
4701次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 拔罐和刮痧能一起做吗
- 2 普通外科包括什么
- 3 椎动脉型颈椎病怎么治疗用什么药
- 4 小儿发热惊厥怎么处理
- 5 脚关节有时痛是什么回事
- 6 阴囊疝气会影响生育吗
- 7 胃里烧的慌是怎么回事
- 8 做无痛人流做什么准备