胃胀气:萝卜、金橘消胀好处多
胃胀气的情况很多人都出现过,但是很多人都不知道该怎么调理,通常情况下,医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。
比如我小时候一吃萝卜就能缓解的那种胃胀,只需要调和肠胃。但现在的不少患者,尤其是女性,往往一生气的时候胃就胀得难受,那就得疏肝理气了。
不过,不管哪种原因出现的胃胀气,由于体内的气体需要排出来,所以白萝卜倒是都可以通过白己下气的功效来缓解。不过,大家可能也有经验,吃完白萝卜以后会出现不停排气的现象,有时候未免显得尴尬。不过,气体排出来,腹胀也就消失了。
除了白萝卜,我还向人家推荐金橘。金橘能够理气、解郁、化痰、除胀、醒酒,《本草纲日》称它“下气快膈”。《随息居饮食谱》也说它:“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”所以,不管是气滞还是食滞导致的腹胀,我们都可以请金橘来帮忙。如果说白萝卜和金橘是大家缓解胃胀气应该适量多吃的食物,那么,汽水、可乐等碳酸饮料,以及豆类及豆制品、洋葱、红薯等容易产气的食物,大家在腹胀期间也要爆量避免食用。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
性腺发育不良的危害有哪些
性腺发育不良的危害有哪些:性腺发育不良的女性,多是因为原发性闭经,而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良,主要的危害就是导致女性没有生育功能,同时还可能出现其他...
急性盆腔炎多久转为慢性
急性盆腔炎多久转为慢性:急性盆腔炎通常在持续超过两个月以后,就会转变成慢性盆腔炎,而慢性盆腔炎,目前是没有任何办法可以彻底治愈,往往会引起反复出现下腹部的疼痛,以及肛门的坠胀...
消化性溃疡的常见并发症
消化性溃疡常见并发症:消化性溃疡最常见的并发症首先就是上消化道出血,约占所有病因的50%以上。十二指肠球部溃疡较胃溃疡更容易发生消化道得出血。当消化性溃疡侵...
小腹有下坠感怎么回事
小腹有下坠感怎么回事:小腹下坠感提示有慢性的盆腔炎。慢性盆腔炎多数是因为急性盆腔炎治疗不及时、不彻底,因为患者本身的体质差,病情迁延所致。有的没有急性病史,当机体抵抗力较...

