怎么做才能不再容易受寒感冒呢

我们都知道肺在人体的上部，主管着呼吸，外界寒气最先侵入的就是人的肺。而肺呢，相对比较娇气，要是心的火力不够，身体阳气少，血液运行不畅，不能够抵抗外界的冷热变化，那么肺就遭殃了，人也会患发烧、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。那么为什么外界寒气来的时候都是先攻击肺呢，肺与心是什么关系，以后怎么做才能不再容易受寒感冒呢?下面我们大家来简单了解一下。

我们已经知道心主血，属火，“血为气之母”。而肺主气、属金。心与肺的关系，主要表现在血液循环与呼吸运动上。肺通过呼吸，呼出浊气，吸入清气，完成体内外气体的交换。而肺吸气的过程，必须依赖血液的运载才能布达周身，浊气也靠血液运输才能到达于肺，排出体外。所以，只有心主血，这个生理功能正常，血液流通顺畅，身体的呼吸才能通畅、均匀，体内外气体才可以得以正常交换。

当然，心对血的主宰功能也要靠肺的功能才得以正常发挥，“气为血之帅”。身体的气由肺产生，只有身体的气充足，才能带动正常的血液循环。再有就是，我们知道心脏不断搏动产生热，温度很高，而别的脏腑、大脑在这个热度下可受不了，最明显的就是大脑，要是身体没有冷凝设备，脑子早就烧糊涂了。而肺就是身体的冷凝器，所以我们既有心的热推动血液流动，也有肺的冷凝，来维持生命的正常运转。

所以心与肺之间在生理上密切联系，在发生病变时亦常互相影响。气行则血行，血至气亦至。若血无气的推动，则瘀滞不行;气无血的运载，则涣散不顺。因此，在病理上，肺功能失调，可使心血运行失常。反之，心的功能失调，也会影响肺的宣发和肃降，从而出现心肺亏虚，身体气机不顺。

肺是直接和外界接触的器官，所以外界寒气会直接侵扰到我们的肺部。天地的寒气会直接从肺部干扰我们的身体，中医认为寒则凝，寒气会让经络气血流通不畅。若寒气常干扰肺，人就表现出经常感冒和一些呼吸系统的病症。