胃火旺怎么调理，降低胃火旺的办法
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
胃火通常有湿热、食滞两方面的原因，同时，
阅读：9355
胃火通常有湿热、食滞两方面的原因，同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火旺者，没有饱和感，其实是胃火给大脑的错觉，到火盛至某一个阶段，胃部会出现发炎现象，什么也不想吃。
胃火其实分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。养生专家提示：胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。养生专家提示，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火旺者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。
除了萝卜有调理的作用，还有绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能泻心头火。而莲子、芡实、淮山等都是健脾开胃好东西，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是有助于消化的食物。胃火过旺者，还可在寒冷的冬天通过吃西瓜来降降胃火。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
低焦油香烟是否能减少肺癌风险
低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低，但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿，导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要...
1.04万次播放
月经前一天是安全期吗
月经前一天是安全期吗：女性在月经前一天确实是属于安全期，所谓的安全期就是月经第1天的前7天和后8天，也就是我们常说的黄体期和卵泡期。由于在黄体期和卵泡期的时候，女性通常没有卵...
消化不良胃胀气吃什么药
消化不良胃胀气吃什么药：消化不良、胃胀可以应用的药物有多潘立酮，又称为吗丁啉，能够增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快，促使食物及肠道气体的排泄，从而消除消化不良的...
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 口干口苦胃热烧心是怎么回事
- 2 胃热脾寒吃什么药最有效
- 3 女性胃热怎么办
- 4 儿童胃热口臭如何调理
- 5 宝宝胃热的症状和治疗方法有哪些
- 6 本人肠胃热胃火旺口臭怎样治疗
- 7 孕妇胃热烧心怎么办
- 8 胃热口臭的治疗方法有什么