十二条经络分别指什么

十二条经络是中医理论中人体经络系统的主要组成部分，主要包括手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。

1、手太阴肺经

手太阴肺经起于中焦，向下联络大肠，再返回沿胃上口穿过膈肌，属于肺脏。从肺系横出腋下，沿上臂内侧下行至肘窝，经前臂桡侧进入寸口，经过鱼际，止于拇指桡侧端。该经络主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系疾病。

2、手阳明大肠经

手阳明大肠经起于食指桡侧端，沿食指桡侧上行，经过第一、二掌骨之间，进入两筋之间，沿前臂外侧前缘上行至肘外侧，再沿上臂外侧前缘上肩，经肩峰前缘向上交会于大椎穴，向下进入锁骨上窝，联络肺脏，通过膈肌，属于大肠。该经络主治腹痛、腹泻、便秘等肠道疾病。

3、足阳明胃经

足阳明胃经起于鼻翼旁，上行至鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿鼻外侧进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟，再向后沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴，沿发际到达前额。该经络主治胃痛、呕吐、腹胀等消化系统疾病。

4、足太阴脾经

足太阴脾经起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际上行过内踝前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上八寸处交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘进入腹部，属于脾脏，联络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁连舌本，散舌下。该经络主治腹胀、便溏、食欲不振等脾系疾病。

5、手少阴心经

手少阴心经起于心中，出属心系，向下穿过膈肌，联络小肠。其支脉从心系向上挟食道连于目系。直行的经脉从心系上行至肺，向下出于腋下，沿上臂内侧后缘下行至肘窝，沿前臂内侧后缘至掌后豌豆骨部，进入掌内，沿小指桡侧至末端。该经络主治心悸、失眠、心痛等心脏疾病。

6、手太阳小肠经

手太阳小肠经起于小指尺侧端，沿手背尺侧上行至腕部，出尺骨茎突，直上沿前臂后缘尺侧上行至尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，再沿上臂外侧后缘上行至肩关节后下方，绕行肩胛部，交会于大椎穴，向前进入锁骨上窝，深入体腔联络心脏，沿食道穿过膈肌到达胃部，向下属于小肠。该经络主治耳鸣、耳聋、肩背疼痛等疾病。

7、足太阳膀胱经

足太阳膀胱经起于目内眦，上行至额部交会于头顶。其支脉从头顶部分出至耳上角。直行的经脉从头顶入里联络于脑，回出分开下行项后，沿肩胛内侧挟脊柱到达腰部，进入脊柱两旁肌肉，联络肾脏，属于膀胱。该经络主治头痛、项强、腰背痛等疾病。

8、足少阴肾经

足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心，出于舟骨粗隆下，沿内踝后进入足跟，再向上行于小腿内侧后缘，出腘窝内侧，上行大腿内侧后缘，贯穿脊柱，属于肾脏，联络膀胱。该经络主治遗精、阳痿、月经不调等肾系疾病。

9、手厥阴心包经

手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，依次联络上、中、下三焦。其支脉从胸中分出，沿胸浅出胁部当腋下三寸处向上至腋窝下，沿上臂内侧中线进入肘中，下行前臂两筋之间进入掌中，沿中指桡侧至末端。该经络主治心痛、胸闷、心悸等心脏疾病。

10、手少阳三焦经

手少阳三焦经起于无名指尺侧端，向上出于第四、五掌骨间，沿手背至腕部，上行尺骨和桡骨之间，通过肘尖沿上臂外侧上行至肩部，向前进入锁骨上窝，分布于胸中，联络心包，向下穿过膈肌，依次属于上、中、下三焦。该经络主治偏头痛、耳鸣、耳聋等疾病。

11、足少阳胆经

足少阳胆经起于目外眦，上行至额角，下行至耳后，沿颈部行于手少阳经之前，至肩上又交出于手少阳经之后，向下进入锁骨上窝。其支脉从耳后进入耳中，出走耳前，至目外眦后方。该经络主治口苦、目眩、胁痛等胆系疾病。

12、足厥阴肝经

足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处，向上沿足背内侧至内踝前一寸处，向上沿胫骨内缘上行至内踝上八寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入阴毛中，环绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属于肝脏，联络胆腑，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙后面向上进入鼻咽部，连接目系，向上出于前额，与督脉会合于头顶。该经络主治胁痛、目赤、月经不调等肝系疾病。

十二条经络在人体内相互连接，形成一个完整的循环系统。每条经络都有其特定的循行路线和主治功能，通过针灸、推拿等方法刺激经络上的穴位，可以调节气血运行，达到治疗疾病的目的。日常生活中可以通过适当运动、按摩等方式保持经络通畅，如有不适建议及时就医，在专业中医师指导下进行调理。