山楂丹参陈皮泡水喝的功效与作用
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
山楂丹参陈皮泡水喝具有消食化积、活血化瘀
阅读：2182
山楂丹参陈皮泡水喝具有消食化积、活血化瘀、理气健脾等功效，适用于消化不良、血瘀气滞、脾胃虚弱等情况。山楂主要含有机酸和黄酮类成分，能促进胃肠蠕动；丹参含丹参酮等活性物质，可改善微循环；陈皮含挥发油及橙皮苷，有助于调节胃肠功能。
山楂中的有机酸能刺激胃酸分泌，帮助分解蛋白质和脂肪，缓解肉食积滞引起的腹胀。其黄酮类成分如金丝桃苷还有轻度降血脂作用。丹参的脂溶性成分丹参酮ⅡA具有抗血小板聚集作用，对心脑血管有保护效果，水溶性成分丹酚酸则能清除自由基。陈皮挥发油对胃肠平滑肌有双向调节作用，既能缓解痉挛又可促进蠕动，橙皮苷则能抑制肠道有害菌生长。
三味药材合用可产生协同效应。山楂消肉食积滞时，丹参能改善由此引发的局部血液循环障碍，陈皮则可防止山楂刺激胃黏膜。对于气滞血瘀型冠心病患者，该代茶饮既能行气活血又不会过度耗气。慢性胃炎患者饮用时，陈皮能中和山楂的酸性，丹参可修复胃黏膜损伤。但需注意山楂可能引起反酸，胃溃疡发作期应慎用；丹参有抗凝作用，围手术期或经期女性不宜大量服用；陈皮性温，阴虚火旺者可能出现口干咽痛。
建议每日用量为山楂5-8克、丹参3-6克、陈皮3-5克，沸水冲泡10分钟后饮用，连续服用不超过2周。饮用期间忌食生冷油腻，如出现胃部不适或皮肤过敏应停用。高血压患者需监测血压变化，孕妇及哺乳期妇女禁用。该代茶饮不能替代药物治疗，心脑血管疾病或消化系统疾病患者应遵医嘱规范治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
1.66万次播放
1.4万次播放
1.06万次播放
1.43万次播放
1.05万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 40岁男人一晚三次得休息几天
- 2 如何区分深海鱼油与鱼肝油
- 3 咳嗽能不能吃鱼肝油
- 4 避孕套戴了和不戴舒服度的区别
- 5 保养女性私密紧致视频教学
- 6 男朋友用手伸进去弄出来就有血怎
- 7 金牙齿是金子做的吗
- 8 吃什么立马排便