乳腺增生刮痧经络示意图详解
乳腺增生是妇科中十分常见的一种乳房疾病,且近些年来发病率越来越年轻化,需要广大女性朋友引起重视,多多关注乳腺健康,防止更加严重的危害出现,刮痧是中医常用的治疗方法之一,对于乳腺增生也有很好的治疗效果,下面我们来了解一下乳腺增生刮痧经络示意图。
一、肝郁气滞引起的乳腺增生:
刮痧时以着重刮拭肝经、脾经以及相对应的局部经络穴位为主。多选用肩背部的肩井、天宗以及小腿的肝经、脾经经穴。重点以刮拭乳房对应的肩背为主,肩井和天宗穴以中度力度刮拭3~5分钟,出痧为度。然后刮拭腿内侧的肝经至行间、太冲穴,轻刮3分钟,出痧为度。肩井在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
简便取法:正坐位,当大椎穴(督脉)与肩峰连线的中点取穴。天宗在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。取穴手法:上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。行间在第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
二、冲任失调引起的乳腺增生:
刮拭任脉、带脉以及肾经为主,重点刮拭膻中、太溪等穴位为主,出痧为度。膻中在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
若无法确认自己的证型,可整体刮痧,也有效果。刮拭时,先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪,刮拭方法为泻法。
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