牙周疾病的原因具体是什么
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牙周疾病通常由牙菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、内分泌变化、遗传因素等原因引起。牙周疾病主要包括牙龈炎和牙周炎，表现为牙龈红肿、出血、牙齿松动等症状。
1、牙菌斑堆积
牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌群落，长期未清洁会导致牙龈炎症。牙菌斑中的细菌代谢产物刺激牙龈组织，引发红肿和出血。日常需通过正确刷牙和使用牙线清除牙菌斑，定期口腔检查有助于早期发现和处理。
2、牙结石刺激
牙结石是钙化的牙菌斑，坚硬粗糙的表面持续刺激牙龈。牙结石多堆积在牙龈边缘和牙缝中，导致牙龈萎缩和牙周袋形成。超声波洁牙能有效去除牙结石，建议每半年进行一次专业清洁。
3、咬合创伤
牙齿排列不齐或咬合关系异常会造成局部压力过大。长期异常咬合力会破坏牙周膜和牙槽骨，加速牙周组织损伤。正畸治疗可以调整咬合关系，夜间佩戴咬合垫能减轻磨牙带来的损伤。
4、内分泌变化
青春期、妊娠期等激素水平波动时期易发生牙龈敏感。雌激素水平升高会使牙龈血管通透性增加，轻微刺激即可引发明显炎症。这类情况需加强口腔卫生维护，必要时在医生指导下进行局部治疗。
5、遗传因素
部分人群存在先天性免疫功能缺陷或胶原蛋白合成异常。这类患者的牙周组织抵抗力较弱，容易发生严重且进展迅速的牙周炎。基因检测有助于早期识别高风险人群，需采取更积极的预防措施。
预防牙周疾病需要建立良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。减少吸烟和过量饮酒，控制糖尿病等系统性疾病。均衡饮食中应包含足够维生素C和钙质，适量食用苹果、胡萝卜等需要咀嚼的食物有助于清洁牙齿表面。出现牙龈出血或口臭持续不缓解时，应及时到口腔科就诊检查，避免病情发展为不可逆的牙周组织破坏。
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