您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

孕妇吃海鲜要记住8大禁忌

发布时间: 2023-11-14 15:36

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

海鲜味道鲜美、营养价值高,是很多人十分喜爱的菜肴,更是很多盛宴上不可缺少的菜式。可准妈妈您知道吗?吃完海鲜喝茶易长结石、海鲜煮不熟含细菌......吃海鲜有着许多饮食禁忌,因此,孕妇吃海鲜可不可随意。

1.吃海鲜后喝茶长结石

吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。

2.海鲜啤酒同吃惹痛风

在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。

3.海鲜水果同吃会腹痛

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。

4.死贝类病菌毒素多多

贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

准妈妈要记住25条饮食禁忌
准妈妈要记住25条饮食禁忌
怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意一、不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险...[详细]
2023-11-13 10:52
孕妇胎教需要记住4大忌
孕妇胎教需要记住4大忌
孕妇胎教对胎宝宝的德智体美发育有着一定的效果,这是经过科学研究证明的,但是胎教方法一定要正确。孕妇胎教方法不正确会产生反效果,为了让准妈妈们更好的胎教,下面介绍孕妇胎教的4个禁忌。1.忌不良情绪孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。...[详细]
2024-01-08 12:24
健脾养胃记住8秘诀
健脾养胃记住8秘诀
保健养生就要顺应季节。中医学认为,春天重养肝,夏天重养心,秋天重养肺,冬天重养肾。虽然这些是各个季节的养生重点,但不表示其他身体部位不重要,其实四季都要养脾胃,足见脾胃保健的重要性。那么如何养脾胃呢?一、只吃七分饱。早上要吃好,中午要...[详细]
2023-11-15 07:03
夏天吃海鲜的7大禁忌
夏天吃海鲜的7大禁忌
夏天可是偏爱海鲜的人的福音,这段时间里的海鲜不管是口感还是个头都是一级棒,面对市面上各色各样的海鲜和形形色色的烹饪加工方法,您在品尝之余,可得留个心眼哦。今天小编就跟大家说一下吃海鲜的禁忌有哪些,怎么吃海鲜好吧!1.海鲜煮不熟含有细菌...[详细]
2024-01-01 07:42
夏季吃海鲜需要注意什么?有哪些禁忌
夏季吃海鲜需要注意什么?有哪些禁忌
有很多人都喜欢在夏季吃海鲜,但是您了解吃海鲜的禁忌吗?今日就有一位妇女在快轨站突然晕倒,原因就是因为吃海鲜吃坏肚子。今天健康营养小编就来为大家讲解吃海鲜需要注意什么,喜欢吃海鲜的朋友赶紧来看,千万要记住哦。一、吃海鲜后喝茶长结石吃完海...[详细]
2023-11-20 08:49
记住6个小贴士可预防早产
记住6个小贴士可预防早产
小玲怀孕7个月了,可是最近总是觉得肚子发紧,而且还伴有下腹疼痛和下腹坠胀的感觉。小玲以为怀孕到了后期会有这样的情况,没有注意。可之后发现内裤上有血迹,上厕所的时候突然下面流出好多清水来,这可吓坏了小玲,赶紧到医院去。经过检查,小玲发生...[详细]
2024-03-23 13:31
孕妇吃海参有什么禁忌呢
孕妇吃海参有什么禁忌呢
海参的营养价值极高,特别是蛋白质,很多人进补时都喜欢吃海参,那么孕妇能吃海参吗?如果您的家人正在怀孕当中,看过文章之后,看看要不要考虑尝试来补补身体呢?孕妇吃海参有什么禁忌呢?接下来赶紧和小编一起来看看吧。中记载:“海参能滋阴补血、健...[详细]
2023-11-13 09:11
孕妇牙疼的饮食禁忌有哪些
孕妇牙疼的饮食禁忌有哪些
怀孕的时候是处在一个特殊的时期,孕妇不论是饮食还是各方面都是需要家人和孕妇本人注意到位的。其中就是孕妇出现牙疼的时候更是造成的困扰很多,所以很多的人想对这个问题了解下。那么,孕妇牙疼的饮食禁忌有哪些?希望下面的介绍可以对大家有所帮助。...[详细]
2024-04-16 11:51
吃海鲜让孕妇轻微贫血
吃海鲜让孕妇轻微贫血
鲜美的海鲜是很多人的最爱,但不适合所有人食用,海鲜性寒不适合孕妇吃,孕妇长期吃海鲜可能吃出孕期轻微贫血症,因此孕妇吃海鲜需适当。为什么吃海鲜会让孕妇轻微贫血呢?原因很简单,首先是孕妇要摄入足够两个人的营养,包括铁元素,而海产品中的铁含...[详细]
2023-11-14 05:28
孕妇禁忌哪些活血食物
孕妇禁忌哪些活血食物
孕妇需避免食用活血化瘀类食物,常见禁忌包括山楂、桂圆、螃蟹、甲鱼、薏米等。这些食物可能刺激子宫收缩或影响凝血功能,增加流产或早产风险。1、山楂:山楂含有大量有机酸和鞣质,具有活血散瘀作用。孕期过量食用可能引发子宫平滑肌收缩,尤其孕早期...[详细]
2025-06-02 11:48
冬季喝水的原则包括
冬季喝水的原则包括
冬季喝水需遵循少量多次、温水为主、总量达标、观察尿液颜色、结合饮食补水五大原则。1、少量多次:冬季人体代谢减缓,一次性大量饮水易增加肾脏负担。建议每小时饮用100-200毫升温水,保持口腔与消化道黏膜湿润,促进血液循环。避免短时间内摄...[详细]
2025-06-05 15:59
冬季皮肤补水的好处
冬季皮肤补水的好处
冬季皮肤补水能有效缓解干燥、预防敏感、延缓衰老、增强屏障功能并提升肌肤光泽度。主要有维持水油平衡、减少细纹产生、预防皲裂脱皮、降低炎症风险、促进代谢循环五大益处。1、维持水油平衡:寒冷天气会抑制皮脂腺分泌,导致角质层含水量低于10%时...[详细]
2025-06-05 15:57
冬季皮肤补水小妙招
冬季皮肤补水小妙招
冬季皮肤补水可通过调整室内湿度、选择温和洁面产品、使用保湿护肤品、增加饮水摄入、补充必需脂肪酸等方式实现。1、调整湿度:冬季室内暖气会加速皮肤水分蒸发,建议使用加湿器将湿度维持在40%-60%。可在卧室放置一盆清水或湿毛巾,通过自然蒸...[详细]
2025-06-05 15:56
冬天敷面膜有效果吗
冬天敷面膜有效果吗
冬天敷面膜可以有效改善皮肤干燥、缺水等问题。冬季气候干燥寒冷,皮肤容易出现紧绷、脱屑等现象,敷面膜能快速补充水分和营养,主要有保湿修复、舒缓敏感、促进吸收、提亮肤色、预防老化等效果。1、保湿修复:冬季空气湿度低,皮肤屏障易受损。含有透...[详细]
2025-06-05 15:54
冬季敷面膜的小知识
冬季敷面膜的小知识
冬季敷面膜可通过调整使用频率、选择保湿成分、控制敷用时间、注意环境温度、加强后续护理等方式提升效果。寒冷干燥的气候容易导致皮肤屏障受损,科学敷面膜能有效缓解冬季肌肤问题。1、调整频率:冬季建议每周敷面膜2-3次,较夏季减少1-2次。过...[详细]
2025-06-05 15:52
冬季干燥不用怕冷吗
冬季干燥并不意味着可以忽视寒冷的影响。干燥的空气可能削弱皮肤屏障功能,加速体温流失,寒冷刺激仍可能引发冻伤、关节疼痛等问题。主要风险包括皮肤皲裂加重、呼吸道黏膜防御力下降、末梢循环障碍、静电刺激增加、基础代谢率波动。1、皮肤屏障受损:...[详细]
2025-06-05 15:51
为什么不能天天洗头
为什么不能天天洗头
天天洗头可能导致头皮屏障受损、发质干枯等问题。洗头频率需根据发质、季节等因素调整,主要有头皮油脂分泌失衡、天然保护层破坏、发丝蛋白质流失、毛囊刺激风险增加、真菌感染概率上升五个原因。1、油脂失衡:头皮每天分泌适量油脂形成保护膜。过度清...[详细]
2025-06-05 15:49
头多久洗一次最健康
健康人群每周洗头2-3次最合适,具体频率需根据发质类型、季节变化、生活环境、职业需求和个体代谢差异调整。1、发质类型:油性发质因皮脂分泌旺盛可每天或隔天清洗,干性发质每周1-2次为宜,中性发质保持2-3次。过度清洁会破坏头皮水油平衡,...[详细]
2025-06-05 15:48
天天洗头到底好不好
天天洗头到底好不好
天天洗头对多数人并无明显危害,但需根据发质、头皮状况及环境因素调整频率。主要影响因素有头皮油脂分泌量、发质类型、使用产品成分、生活环境湿度、染烫损伤程度。1、油脂分泌量:油性头皮人群每日洗头可减少油脂堆积,避免毛囊堵塞引发脂溢性皮炎;...[详细]
2025-06-05 15:46
冬天女生怕冷吃什么
冬天女生怕冷吃什么
冬季女性怕冷可通过温补食物、含铁食物、高蛋白饮食、维生素补充和热性调味品改善。主要有羊肉、动物肝脏、坚果类、生姜红枣和深海鱼类。1、温补食物:羊肉具有温中补虚的功效,其富含左旋肉碱能促进脂肪代谢产热。当归生姜羊肉汤是经典食疗方,适合阳...[详细]
2025-06-05 15:44