长效避孕药一般在服用后7天左右才会起到效果。长效避孕药是指需要间隔一定时间才起效的药物，常见的有左炔诺孕酮宫内缓释系统、复方醋酸甲地孕酮片等。
1.左炔诺孕酮宫内缓释系统：是一种放置于子宫腔内的避孕装置，在阴道内存活的时间较长，可以持续释放左炔诺孕酮，从而达到长期避孕的效果。通常情况下，患者在放置该装置后的第5-20天会出现撤退性出血的情况，并且在此期间会发挥避孕作用。如果患者的月经周期比较规律，则可以在月经来潮前的第14天进行放置。
2.复方醋酸甲地孕酮片：是一种复方制剂，主要成分为醋酸甲羟孕酮和炔雌醇，其中醋酸甲羟孕酮属于孕激素类药物，能够抑制排卵以及受精卵着床，而炔雌醇则具有促进宫颈黏液分泌的作用，两者联合用药能够在一定程度上达到避孕的目的。由于该药物需要经过肝脏代谢，所以会在体内停留一段时间，一般在服药后7天左右才会发挥作用。
,上述药物均需遵医嘱使用，不可盲目自行用药，以免引起不良反应。同时，建议患者在日常生活中注意个人卫生，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，补充身体所需要的营养物质。若出现不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
