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男性更年期吃什么好?怎么调理

发布时间: 2025-03-15 17:20

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男性和女性都要经过从成年过渡到老年这一阶段,即医学上所称的更年期,在这一阶段所出现的身体、精神和神经等方面的症状表现,称为更年期综合征。更年期并不是女性的专利,男性和女性一样,也有更年期的烦恼。下面小编就来为大家介绍男人更年期怎么调理好吧!

调理男性更年期综合征主要以辨证论治为主,临床证型繁多,一般常见的有以下几种证型。

忧郁伤神症见精神恍惚,心神不宁,悲忧善哭,不能自主,烦躁不安,舌质淡,苔薄白,脉弦细。

心脾两虚症见多思善虑,心悸胆怯,失眠健忘,面色不华,头晕神疲,食欲不振,舌质淡,脉细弱。

肝郁脾虚症见急躁易怒,胸闷胁痛,脘腹胀满,纳食不佳,便稀或溏,腰膝酸软,遗精,性欲减退等,脉象弦滑,苔白或厚腻。

肝肾阴虚症见形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,急躁易怒,头晕目眩,耳鸣健忘,失眠多梦,腰膝酸软,遗精早泄,咽干口燥,便干尿黄,舌红少苔,脉细带数。

肝肾不足症见头晕眼花,情绪不宁,烦躁易怒,烘热自汗阵作,眩晕耳鸣,腰酸膝软,神疲乏力,须发早白,发脱齿摇,性欲减退,阳痿精少,舌偏红,少津,脉弦细或数。

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