经期同房可能增加感染风险、引发炎症或导致经血逆流等问题。主要风险包括盆腔感染、子宫内膜异位症、性传播疾病传播、加重痛经以及影响伴侣健康。
经期宫颈口轻微扩张,细菌更容易上行至子宫腔。阴道内环境被经血改变,天然防御功能下降,此时同房可能将外界细菌带入生殖道。常见症状包括下腹持续疼痛、异常分泌物或发热,需及时就医进行抗生素治疗。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔。逆流的子宫内膜细胞可能在卵巢、直肠等部位种植生长,引发进行性痛经、不孕等问题。临床治疗需结合药物抑制雌激素或腹腔镜手术清除病灶。
经血中存在血源性病原体暴露风险。艾滋病病毒、乙肝病毒等可通过经血接触传播,尤其存在黏膜破损时。建议全程使用避孕套,事后用温水清洁外阴,降低感染概率。
性高潮时子宫收缩强度可达平时的3-5倍。经期子宫本就处于痉挛状态,强烈收缩可能加剧前列腺素分泌,导致严重下腹坠痛。可尝试热敷缓解,持续疼痛需排除器质性疾病。
经血接触可能引发男性尿道不适或心理抵触。精液中的前列腺素成分可能刺激女性生殖道,延长经期。双方应充分沟通,必要时使用防水床单,事后及时清洁。
经期建议保持外阴清洁干燥,每日更换4-5次卫生巾,避免盆浴和游泳。饮食可增加温补性食物如红枣、桂圆,补充含铁丰富的动物肝脏和菠菜。适度进行散步等温和运动促进血液循环,但需避免剧烈运动加重盆腔充血。若出现持续腹痛、异常出血或发热,应及时妇科就诊排查感染。经期结束后3天再进行性生活更为安全,伴侣双方都应定期进行生殖健康检查。