服什么药能提高性功能

提高性功能可通过药物干预结合生活方式调整，常见药物包括PDE5抑制剂、雄激素补充剂、中药补肾类，同时需排查基础疾病和心理因素。

1、PDE5抑制剂：

西地那非、他达拉非、伐地那非通过增强阴茎血流改善勃起功能，适用于心因性或轻度器质性勃起障碍。需在医生指导下使用，避免与硝酸酯类药物同服。每日剂量通常为5-20mg，性活动前30-60分钟服用。

2、雄激素治疗：

睾酮替代疗法针对男性性腺功能减退，采用凝胶、注射或贴剂形式。需先检测血清睾酮水平，确认低于300ng/dl方可使用。常见方案包括十一酸睾酮注射液250mg/月，或1%睾酮凝胶每日5g涂抹。

3、中药调理：

淫羊藿、肉苁蓉、枸杞等补肾中药可改善性欲和勃起质量。中成药如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸需连续服用2-3个月见效。配伍六味地黄丸对肾阴虚型功能障碍效果显著。

4、精神类药物：

达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间，适用于早泄患者。起始剂量30mg，性交前1-3小时服用。曲唑酮低剂量使用可同时改善勃起和焦虑症状。

5、营养补充剂：

L-精氨酸促进一氧化氮合成，推荐剂量1500-5000mg/日。锌元素每日15-30mg可维持睾酮水平，玛咖粉含生物碱每日3-5g冲泡饮用。辅酶Q10改善血管内皮功能。

改善性功能需综合干预，饮食建议多摄入牡蛎、坚果、深色蔬菜等富含锌镁元素的食物，规律进行深蹲、凯格尔运动增强盆底肌力量。避免长期熬夜和过量饮酒，糖尿病患者需严格控制血糖。性功能持续障碍超过3个月应排查心血管疾病和内分泌异常，药物使用期间定期监测肝功能。