白内障是指由于晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，患者可出现视物模糊、复视、斜视等症状。患者在日常生活中需注意补充维生素、控制用眼时间、注意环境卫生、补充微量元素等。
1、补充维生素：维生素是人体所必需的营养成分之一，而晶状体对维生素的代谢起着重要作用。患者可适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、猕猴桃等，以补充维生素;
2、控制用眼时间：减少电子产品的使用时间，或在长时间用眼后注意休息，可以适当按摩眼部，缓解眼部疲劳;
3、注意环境卫生：在光线较暗的环境中工作或学习，应戴防尘、防紫外线的眼镜，以减少紫外线对眼睛的刺激。外出时需戴墨镜，并避免直视阳光或处于摇晃的环境中，以免不慎受到碰撞，导致晶体损伤;
4、补充微量元素：建议患者适量补充富含硒、锌等微量元素的食物，如猪肝、瘦肉、海带等。也可以遵医嘱适量补充维生素E、维生素B2、叶黄素等营养物质，预防晶状体混浊。
除注意上述注意事项外，白内障患者平时还应注意休息、避免劳累，也要注意避免吸烟、喝酒等不良生活习惯。如果患者症状比较严重，建议及时到医院就诊，明确病因后进行对因治疗。如果是先天性白内障，通常无法进行治疗，可通过手术改善症状。
