备孕期间进行卵泡监测，通常可以到医院妇科或生殖医学中心就诊。通过B超检查了解卵巢内有无优势卵泡发育、大小以及形态等，并且能够明确排卵时间。
1、妇科：如果女性在月经周期规律的情况下，在下次来月经前两周左右出现阴道分泌物增多的情况，则提示即将进入排卵期。此时可以通过抽血化验激素水平的方法检测黄体生成素峰值是否已经到来，同时也可以结合阴部彩超观察子宫和双侧附件区是否有异常情况；
2、生殖医学中心：对于不孕不育症患者而言，可以在医生指导下使用促性腺激素释放激素激动剂治疗后停药3-7天再复查，从而判断药物疗效及预示何时开始取卵移植手术。此外还可以对男性精液常规进行检查，包括精子密度、活力等方面，以排除其他因素导致的生育障碍。
,另外由于每个女性的身体状况不同，所以具体选择哪种方法还需要根据自身情况进行综合考虑。建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，还要保持心情舒畅，适当增加运动锻炼，提高身体素质。饮食上也要加强营养补充，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶或者是瘦肉等。
