腋窝狐臭一般指腋下有狐臭，该多吃什么食物并没有明确的临床数据支持。但可以适当吃一些富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含水分的食物等，对于改善腋下有狐臭的情况有一定的辅助作用。
1、富含维生素的食物：如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C和维生素E，能够促进皮肤的新陈代谢，还可以抑制汗液分泌，从而起到辅助缓解腋下有狐臭的作用；
2、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进新陈代谢，在一定程度上可以辅助缓解腋下有狐臭的症状；
3、富含水分的食物：如西瓜、梨子等，这些食物中含有大量的水分，适当食用后能够增加体内的水分含量，从而达到辅助改善腋下有狐臭的效果；
4、其他食物：如薏米粥等，薏米粥具有利水消肿的功效，适当食用后也能够辅助缓解腋下有狐臭的情况。
并非所有人群都适宜通过饮食来改善腋下有狐臭的情况。如果患者症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。
