2型糖尿病是一种常见的糖尿病,临床护理需要从饮食、运动、血糖监测、心理等方面进行。2型糖尿病患者应积极进行治疗,将血糖控制在正常范围内,防止并发症的发生。
1、饮食护理:2型糖尿病患者需要控制每日总热量摄入,合理分配营养物质,少食多餐,清淡饮食,在血糖达标的情况下,鼓励患者多吃蔬菜,比如黄瓜、西红柿、芹菜等,多吃含糖量低的水果,比如柚子、猕猴桃等。对于蛋白质摄入,糖尿病患者每日按照1g/kg体重进食,建议优质蛋白摄入占50%以上,比如瘦牛肉、鸡蛋等。如果伴有肾病的患者,需要控制蛋白质的摄入量,避免加重肾脏负担;
2、运动护理:2型糖尿病患者要适当进行运动,建议在餐后一小时进行运动,有利于改善血糖、控制体重、减少体力活动。如果是有严重下肢关节病变和严重心脑血管疾病的患者,则不建议进行剧烈运动;
3、血糖监测:血糖监测是2型糖尿病患者的基础治疗和护理的关键内容,应该监测空腹和餐后2小时血糖水平,以便了解血糖控制情况、指导治疗方案调整、观察降糖疗效。另外还要注意监测餐前血糖水平,以便及时发现血糖波动;
4、心理护理:2型糖尿病患者的血糖波动容易导致患者出现抑郁、焦虑等不良情绪,而且血糖波动容易导致感染性疾病的发生。护理时需要关注患者的心理状态,及时发现患者的心理障碍,并进行疏导和沟通,必要时可进行心理咨询;
5、其他护理:2型糖尿病患者要积极了解和掌握自己的知识,可以与医生进行沟通,了解自己的病情及身体状况。同时还应养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,按时按点就餐,适量进行运动锻炼,如慢跑等。
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