脚后跟关节痛通常是指足跟痛，吃了小龙虾出现足跟痛的情况，可能是由于过敏、痛风等原因导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、过敏：如果患者对小龙虾中的某些成分过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重时还会出现喉头水肿、呼吸困难等症状。此时患者需要立即停止食用小龙虾，并遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗；
2、痛风：小龙虾属于高嘌呤食物，如果患者本身存在痛风，则不建议食用小龙虾，以免加重病情。如果患者本身患有痛风，则食用小龙虾后可能会诱发痛风急性发作，从而引起足跟疼痛的症状。此时患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行止痛治疗。同时还需要遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物抑制尿酸合成；
3、其他原因：如骨质增生、腰椎间盘突出症等疾病也会导致上述情况的发生。建议患者及时到医院完善相关检查，明确具体病因后再进行针对性治疗。
在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应避免熬夜以及过度劳累。
