您的位置: 复禾健康百科 > 生殖健康 > 性病 > 正文

慢性疾病性贫血的预防

发布时间: 2023-11-13 06:13

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

慢性疾病性贫血是指在一些慢性感染如肺结核,肺脓肿等、炎症如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮及炎性肠病等,肿瘤如乳腺癌、恶性淋巴瘤等及外科创伤持续1-2个月后所伴发的贫血,其特征为血清铁低,总铁结合力亦低、而贮存铁增加的贫血。当患上慢性疾病性贫血如何预防?

患有慢性失血疾病,如肠寄生虫病、肠息肉、肛裂等,以及慢性腹泻、反复感染均会造成铁的吸收障碍而发生贫血。那么,该如何预防呢?提供以下办法,以供参考。

第一,提倡母乳喂养因母乳中铁的生物利用率和吸收率均高于牛奶;4个月后应添加蛋黄、肝泥、肉末、豆粉、煮烂的菜叶等含铁的辅食;牛奶喂养的小儿应提早于2-3个月添加。小儿时期每天铁的需要量为10-15毫克,青春期的女孩每天为20毫克,当每天提供的食物中铁的含量达不到这个要求时,应从补铁的药物中摄取。

第二,掌握科学喂养技能供给的食物一定要结合小儿年龄、消化功能等特点。营养素要齐全,其量和比例要恰当,食物不宜过于精细、过多含糖、过于油腻、调味品过于浓烈以及带有刺激性。其品种要多样化,烹调时不要破坏营养素,并且做到色、香、味俱佳,以增加小儿食欲。

第三,要多吃新鲜蔬菜、水果蔬菜、水果等富含维生素C,有助于食物中铁的吸收。由于每一种食物都不能供给人们所必需的全部营养成份,所以膳食调配一定要平衡。

第四,纠正一些不良的进食习惯如强迫、引诱进食以及挑食、偏食,彻底治疗各种慢性失血性疾病。

上述方法,可有效预防慢性疾病贫血。在日常生活中,患有相关慢性疾病患者不妨考虑试一试,避免发生慢性疾病贫血。想了解更多相关知识,小编

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

补钙能预防什么疾病
补钙能有效预防骨质疏松症、佝偻病、高血压、结肠癌和妊娠期并发症等疾病。钙元素对骨骼健康、神经传导、肌肉收缩及内分泌调节具有重要作用。1、骨质疏松症:钙是骨骼主要成分,长期缺钙会导致骨量减少、骨微结构破坏。30岁后骨钙逐渐流失,女性绝经...[详细]
2025-06-05 09:44
补钙可以预防哪些疾病
补钙可以预防哪些疾病
补钙能有效预防骨质疏松、高血压、结直肠癌、儿童佝偻病和妊娠期并发症,主要通过骨骼健康维护、血压调节、细胞代谢平衡等机制实现。1、骨质疏松:钙质是骨骼主要成分,长期缺钙会导致骨密度降低。30岁后骨量每年减少0.5%-1%,绝经女性雌激素...[详细]
2025-05-17 13:47
怎样预防缺铁性贫血
怎样预防缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于机体缺乏铁所致的贫血,适当补充铁可预防缺铁性贫血。患者可以通过饮食调理、药物治疗等措施预防缺铁性贫血,生活中应注意休息、防止感染,以及注意个人卫生等。1、饮食调理:缺铁性贫血多由于铁摄入不足或丢失过多所致,患者可适当多...[详细]
2023-11-16 12:55
女性如何预防乳房疾病
女性如何预防乳房疾病
女性预防乳房疾病需从日常护理、定期筛查、健康生活方式等多维度干预,主要措施包括乳腺自检、医学影像检查、激素水平管理、内衣选择和压力调节。1、乳腺自检:每月月经结束后7-10天进行乳房触诊,采用指腹螺旋式按压检查有无肿块、皮肤凹陷或乳头...[详细]
2025-05-22 13:02
预防乳房疾病的方法
预防乳房疾病的方法
预防乳房疾病可通过定期自查、穿戴合适内衣、保持健康饮食、控制体重、减少酒精摄入等方式实现。这些方法能有效降低乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌的风险。1、定期自查:每月月经结束后7-10天进行乳房触诊,采用指腹螺旋式按压检查有无肿块、疼痛或皮...[详细]
2025-06-06 13:50
如何观汗预防疾病
如何观汗预防疾病
1.冷汗:每当人在生病、受惊吓,或心绪格外紧张、生理心理功能失常时会不断地排出大量淡而无味的汗,触之发凉。出汗后常有“心有余悸”之感。2.粘汗:汁出粘腻,发稠发热,系重感冒或其它病症高烧,服用解热退烧药后一种病汗。此种汗表明身有湿热不...[详细]
2023-11-15 10:57
孕妇如何预防春季疾病
孕妇如何预防春季疾病
春季常见的疾病有感冒、水痘、子宫肌瘤等,那么孕妇如何预防这些春季疾病呢?让微微健康网小编来给大家支些招吧。孕妇如何预防春季疾病1.感冒预防感冒的主要方法是平时多喝水,并且多吃富含维生素C的水果和蔬菜。也有研究认为,平时注意保持好心情的...[详细]
2023-11-15 08:13
春季应注意预防哪些疾病
春季应注意预防哪些疾病
春季需重点防范呼吸道感染、过敏性疾病、肠胃功能紊乱、皮肤问题及妇科炎症,通过增强免疫、环境控制、饮食调整等方式降低风险。1、呼吸道疾病:气温波动导致流感病毒活跃,花粉增多刺激呼吸道黏膜。接种流感疫苗可降低感染风险,室内保持50%-60...[详细]
2025-04-28 13:09
女性如何预防鼻部疾病
女性预防鼻部疾病需注重鼻腔清洁、环境调节、免疫力提升、过敏原规避及定期检查。1、鼻腔清洁:鼻腔黏膜干燥或分泌物堆积易引发炎症。每日用生理盐水冲洗鼻腔可清除粉尘和病原体,减少感染风险。选择医用鼻腔冲洗器或喷雾,避免用力擤鼻导致黏膜损伤。...[详细]
2025-05-17 07:43
怎样预防运动性贫血
怎样预防运动性贫血
运动性贫血是指在运动后机体氧供需求增加,导致红细胞被破坏加速,进而出现贫血。通常要注意饮食调理、运动调理、生活调理,也可在医生指导下使用药物预防。1、饮食调理:在日常生活中,注意清淡饮食,可以多吃一些富含铁元素的食物,如动物内脏、瘦肉...[详细]
2023-11-13 14:06
猪血菠菜汤治便秘吗
猪血菠菜汤治便秘吗
猪血菠菜汤对缓解功能性便秘有一定辅助作用。猪血富含铁元素和蛋白质,菠菜含有膳食纤维和镁离子,两者结合能促进肠道蠕动,但严重便秘需结合药物治疗和生活方式调整。1、膳食纤维作用:菠菜每100克含2.2克膳食纤维,可增加粪便体积并软化大便。...[详细]
2025-06-08 06:19
补血活血调经的方剂
补血活血调经的方剂主要包括四物汤、桃红四物汤、当归芍药散、温经汤、八珍汤等。这些方剂通过不同配伍发挥补血、活血、调理月经的作用,适用于气血不足、血瘀型月经不调等症。1、四物汤:四物汤由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,是补血调经的基础方剂...[详细]
2025-06-08 06:18
女性补血吃什么补品
女性补血吃什么补品
女性补血可选择阿胶、当归、红枣、枸杞、铁剂等补品。补血需求主要与生理期失血、营养不良、贫血疾病等因素相关,需根据个体情况选择合适方案。1、阿胶:阿胶由驴皮熬制而成,富含胶原蛋白和氨基酸,中医认为其具有滋阴补血功效。适用于面色苍白、经量...[详细]
2025-06-08 06:16
女性吃什么补血补气
女性补血补气可通过饮食调理、中药滋补、营养素补充等方式实现,常见有效食物包括红枣、枸杞、动物肝脏,中药如当归、黄芪,以及富含铁、叶酸的深色蔬菜。1、红枣枸杞:红枣富含环磷酸腺苷和铁元素,能促进造血功能,改善面色苍白;枸杞含枸杞多糖和β...[详细]
2025-06-08 06:15
喝黑豆粥能吃菠菜吗
喝黑豆粥能吃菠菜吗
喝黑豆粥时可以适量搭配菠菜食用。黑豆与菠菜的营养成分互补,但需注意草酸钙沉淀风险、铁吸收效率、消化负担平衡、钾元素叠加效应以及特殊体质禁忌等因素。1、草酸钙沉淀:菠菜含较多草酸,黑豆富含钙质,两者结合可能形成草酸钙沉淀。建议将菠菜焯水...[详细]
2025-06-08 06:13
吃菠菜可以吃黑豆吗
吃菠菜可以吃黑豆吗
菠菜和黑豆可以同时食用,两者搭配不会产生不良反应。菠菜富含铁、维生素C和叶酸,黑豆含有优质蛋白、膳食纤维和花青素,营养互补且有助于促进铁的吸收。需注意菠菜中的草酸可能影响钙吸收,建议焯水后食用。1、营养互补:菠菜与黑豆的营养成分具有互...[详细]
2025-06-08 06:11
女性补血应该吃什么
女性补血可通过饮食调理改善,推荐摄入富含铁元素、蛋白质和维生素的食物,主要有动物肝脏、红肉、红枣、黑芝麻和菠菜。1、动物肝脏:猪肝、鸡肝等动物肝脏是补血首选食材,每100克猪肝含铁量高达22.6毫克,且为血红素铁,人体吸收率可达15%...[详细]
2025-06-08 06:10
女人补虚最好的食物
女人补虚最好的食物
女性补虚可选择红枣、枸杞、黑芝麻、阿胶、乌鸡等食物。这些食材富含铁、蛋白质、维生素等营养素,能有效改善气血不足、体虚乏力等症状。1、红枣:红枣含丰富铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,缓解贫血性头晕。每日食用5-8颗可改善手脚冰凉...[详细]
2025-06-08 06:08
女人虚劳该注意什么
女人虚劳该注意什么
女性虚劳需注重气血双补与脏腑调理,关键措施包括饮食调养、作息规律、情绪管理、适度运动及中医干预。1、饮食调养:虚劳女性宜多食红枣、枸杞、山药等补气血食材,搭配瘦肉、动物肝脏补充优质蛋白和铁元素。避免生冷寒凉食物,可适量食用当归生姜羊肉...[详细]
2025-06-08 06:07
女性补肾需要吃什么
女性补肾需要吃什么
女性补肾可通过饮食调理、中药滋补、营养补充、生活习惯调整及对症治疗等方式改善。肾虚在女性中主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、月经不调等症状,常见原因包括过度劳累、年龄增长、慢性疾病等。1、黑色食物:中医认为黑色入肾,黑豆、黑芝麻、黑米等食...[详细]
2025-06-08 06:05