通常情况下，白内障患者要多补充维生素B，主要是预防维生素B缺乏症，常见的如维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等。但如果患者明确体内不缺乏维生素，不建议过量补充维生素B，以免造成维生素中毒的情况。
1、维生素B1：又叫硫胺素，具有抑制胆碱酯酶活性的作用，可以减缓黑色素生成，防止维生素B1缺乏，因此具有预防白内障的作用。由于白内障多由于维生素B1缺乏所致，因此也可以补充维生素B1，能够防止白内障形成;
2、维生素B2：又叫核黄素，能够促进细胞再生，加快眼球代谢，防止白内障形成。由于白内障可能是由于维生素B2缺乏所致，因此也可以补充维生素B2;
3、维生素B6：能促进氨基酸与蛋白质的合成，还可以降低毛细血管的通透性，减少白内障形成。由于白内障主要是由于维生素B6缺乏所致，所以补充维生素B6也可以缓解白内障的情况;
4、叶酸：能够促进细胞生长和繁殖，还可以降低白内障形成的可能，由于白内障与叶酸缺乏有关，所以补充叶酸也可以缓解白内障病情;
5、其他维生素：如维生素C、维生素E等，都可以起到一定的抗氧化作用，延缓晶状体老化，增强机体抵抗力，从而缓解白内障症状。
白内障多与年龄增大、机体代谢功能降低、遗传等因素有关，常见于中老年患者。由于白内障是晶状体代谢紊乱导致的疾病，所以补充维生素C和维生素E可以起到一定的延缓病情发展的作用，但并不能起到治疗的效果。建议白内障患者及时到医院眼科就诊，通过眼底检查、裂隙灯检查等明确具体病情，然后进行治疗。
