减少经血异味的方法

月经期间，有些女性的经血异味特别大，这令她们感到尴尬，因此想要寻找减少经血异味的方法。那么，今天微微健康网小编就来告诉您减少经血异味的方法。

减少经血异味的方法

月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。在少女期时，荷尔蒙分泌较强烈，皮脂腺分泌也较旺盛，除了容易长青春痘外，下体也较容易有油脂的分泌，因而有滑腻的感觉，这时便须常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下体一次，用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。

再者，很多人在时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。更重要的是在月间，一定要勤于洗澡，如果两天以上没洗澡，“异味”四溢是无法避免的。当然，到时不见得是经血的味道，而可能是自己的体臭。

微微健康网小编温馨提醒：不管是为了减少经血异味还是为了什么，女性们都应该要养成良好的卫生习惯，一定要勤洗澡!