高血压属于慢性病吗
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高血压属于慢性病，是一种以动脉血压持续升
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高血压属于慢性病，是一种以动脉血压持续升高为主要特征的长期疾病。
高血压通常进展缓慢，早期可能无明显症状，但随着时间推移，持续升高的血压会对心脏、脑血管、肾脏等多个器官造成损害。多数患者需要长期甚至终身通过生活方式调整和药物控制血压。高血压的诊断标准为在未使用降压药物的情况下，非同日三次测量收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱。该病与遗传因素、高盐饮食、肥胖、缺乏运动、精神紧张等多种因素相关，部分患者可能合并糖尿病、高脂血症等代谢性疾病。
高血压患者日常需注意低盐饮食，每日食盐摄入量控制在5克以内，适当增加富含钾的蔬菜水果摄入。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。戒烟限酒，维持健康体重。定期监测血压并遵医嘱调整用药，不可自行增减药物。出现头痛、眩晕、视物模糊等症状时应及时就医。
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