真近视和假近视的区别
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真近视与假近视的主要区别在于眼球结构是否
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真近视与假近视的主要区别在于眼球结构是否发生不可逆改变。真近视是眼轴变长导致的屈光不正，假近视则是睫状肌痉挛引起的暂时性视力模糊，可通过休息或药物缓解。
真近视属于器质性病变，通常由遗传因素或长期近距离用眼导致。患者眼球前后径超过正常范围，平行光线聚焦在视网膜前方，表现为远视力下降且矫正视力无法恢复正常。常见伴随症状包括视疲劳、夜间视力差，严重者可出现飞蚊症或视网膜脱离。临床需通过散瞳验光确诊，治疗手段包括框架眼镜、角膜塑形镜或屈光手术。假近视属于功能性视力障碍，多因长时间看电子屏幕、阅读姿势不当诱发睫状肌持续收缩。患者眼轴长度正常，散瞳后验光显示屈光度消失或显著降低。典型表现为短暂性视物模糊、眼胀头痛，充分休息或使用睫状肌麻痹剂后症状可逆。预防需控制用眼时长，保持合适光照和视物距离。
假近视若未及时干预可能发展为真近视。青少年睫状肌调节力强，更易出现调节痉挛，家长需定期带孩子检查视力，避免持续高强度用眼。读写时遵循20-20-20法则，每20分钟远眺20英尺外景物20秒。真近视患者应每年复查眼底，高度近视者须避免剧烈运动。两类近视均可通过补充维生素A、DHA等营养素辅助保护视力，但真近视必须通过医学手段矫正。
无论真性假性近视，均需建立科学用眼习惯。保持每天2小时以上户外活动，室内光照强度不低于300勒克斯。出现视力下降时须及时就医明确性质，假近视通过行为干预多可恢复，真近视需终身防控度数增长。建议每半年进行一次专业验光，避免将假性近视误诊为真性近视而错误配镜。
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