手足口病患儿的饮食指导有哪些
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手足口病患儿可以适量吃流质食物、软烂食物
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手足口病患儿可以适量吃流质食物、软烂食物、富含维生素C的食物、富含优质蛋白的食物、清淡易消化的食物。建议家长根据患儿口腔溃疡情况调整饮食，避免刺激性食物，少量多餐，保证营养摄入。
一、流质食物
手足口病患儿口腔黏膜可能出现疱疹或溃疡，进食流质食物可减少疼痛。米汤、藕粉、蔬菜汁等温度适宜的流质食物有助于补充水分和电解质。若患儿因疼痛拒食，家长可将食物冷却至室温后用小勺缓慢喂食。
二、软烂食物
蒸蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等软烂食物既能提供能量，又不会加重口腔刺激。家长需将食物处理成细碎状态，避免需要咀嚼的块状食物。患病期间可暂时用软烂食物替代常规主食。
三、富含维生素C的食物
猕猴桃泥、橙汁、西蓝花糊等富含维生素C的食物有助于促进黏膜修复。维生素C可增强免疫力，但酸性食物可能刺激溃疡，家长应控制摄入量，每日分次给予不超过100克水果或蔬菜。
四、富含优质蛋白的食物
豆浆、鱼肉糜、嫩豆腐等优质蛋白食物能帮助组织修复。蛋白质摄入不足可能延缓恢复，家长可将肉类搅碎加入粥中，或选择植物蛋白替代。发热期间每日需保证每公斤体重1-1.5克蛋白质。
五、清淡易消化的食物
小米粥、南瓜糊、山药泥等清淡食物可减轻胃肠负担。手足口病可能伴随消化道症状，家长应避免添加油脂或调味品。每2-3小时进食一次，单次食量约为平时的1/2至2/3。
手足口病患儿饮食需注意食物温度控制在40℃以下，避免过热加重口腔疼痛。患病期间暂停食用坚果、饼干等坚硬食物以及辛辣、过咸等刺激性食物。家长应每日观察患儿进食量和尿量，若持续拒食超过12小时或出现脱水症状需及时就医。恢复期可逐渐过渡到正常饮食，但仍需保持1-2周清淡饮食以促进黏膜完全修复。
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