高云

副主任医师

北京安贞医院心血管内科

高血压患者收缩压为138mmHg正常吗

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高血压患者收缩压为138mmHg属于正常

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高血压患者收缩压为138mmHg属于正常高值，但需要密切监测和生活方式调整。正常血压范围为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg，正常高值血压为收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg。

血压处于正常高值范围时，虽然尚未达到高血压诊断标准，但心血管疾病风险已有所增加。长期处于正常高值血压可能逐渐发展为高血压，需要引起重视。这类人群通常没有明显症状，但可能出现轻微头痛、头晕或疲劳感。建议定期测量血压，记录血压变化趋势，保持健康饮食习惯，控制钠盐摄入，适当进行有氧运动，维持正常体重，避免过度劳累和精神紧张。

如果血压持续在正常高值范围或出现上升趋势，建议及时就医评估。医生可能会根据个体情况建议进一步检查或采取干预措施。对于合并糖尿病、高脂血症等其他心血管危险因素的患者，可能需要更严格的血压管理。日常生活中应注意限制饮酒，避免熬夜，保持规律作息，学会调节情绪和压力，这些措施有助于维持血压稳定。

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