开放性骨折吃什么好

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

开放性骨折患者可以适量吃高蛋白食物、高钙
手机查看

阅读:5.58万

开放性骨折患者可以适量吃高蛋白食物、高钙食物、富含维生素C的食物、富含锌的食物、富含膳食纤维的食物,也可以遵医嘱使用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙D3片、接骨七厘片、伤科接骨片、云南白药胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物

1、高蛋白食物

开放性骨折患者可以适量吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物。蛋白质是骨骼修复的重要原料,有助于促进伤口愈合和骨骼再生。鸡蛋中的优质蛋白易于吸收,牛奶还含有丰富的钙质,瘦肉则提供铁元素帮助造血。但需注意烹饪方式,避免油炸或辛辣调味。

2、高钙食物

开放性骨折患者适合吃豆腐、芝麻酱、西蓝花等高钙食物。钙是骨骼主要成分,骨折后需求增加。豆腐含植物性钙且低脂,芝麻酱钙含量高但需控制量,西蓝花富含维生素K有助于钙沉积。乳糖不耐受者可选择低乳糖奶制品。

3、富含维生素C的食物

开放性骨折患者建议多吃鲜枣、猕猴桃、草莓等维生素C丰富的水果。维生素C能促进胶原蛋白合成,加速骨痂形成。鲜枣维生素C含量远超柑橘,猕猴桃还含蛋白酶助消化,草莓含抗氧化物质。注意避免与补铁药物同服影响吸收。

4、富含锌的食物

开放性骨折患者可食用牡蛎、牛肉、核桃等富锌食物。锌参与多种酶反应,对伤口愈合至关重要。牡蛎锌含量最高但需确保新鲜,牛肉提供血红素铁,核桃含健康脂肪酸。海鲜过敏者应选择其他锌来源。

5、富含膳食纤维的食物

开放性骨折患者需要燕麦、红薯、芹菜等膳食纤维丰富的食物。长期卧床易便秘,膳食纤维能维持肠道蠕动。燕麦含β-葡聚糖可增强免疫力,红薯提供碳水化合物,芹菜水分充足。需配合充足饮水避免纤维结块。

二、药物

1、阿法骨化醇软胶囊

阿法骨化醇软胶囊是活性维生素D3衍生物,能促进肠道钙吸收和骨矿化,适用于开放性骨折伴骨质疏松患者。该药需定期监测血钙水平,肾功能不全者慎用。常见剂型为0.25微克/粒,需避光保存。

2、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片含钙和维生素D3,可补充骨折修复所需原料。每片含钙500毫克,维生素D3 200单位,适合餐后服用提高吸收率。可能引起嗳气便秘,与甲状腺药物需间隔4小时服用。市售商品名如钙尔奇D。

3、接骨七厘片

接骨七厘片为中成药,含自然铜、土鳖虫等成分,具有活血化瘀、接骨止痛功效。用于开放性骨折消肿期,每日3次每次5片。孕妇禁用,服药期间忌食生冷。可能引起轻微胃肠不适,建议饭后服用。

4、伤科接骨片

伤科接骨片主要含马钱子、红花等中药,能促进骨折愈合。适用于骨折中后期骨痂形成期,每日3次每次4片。含马钱子碱需严格控量,高血压患者慎用。不可与洋地黄类药物同服,避免毒性叠加。

5、云南白药胶囊

云南白药胶囊可改善开放性骨折局部血液循环,含三七等成分具有止血抗炎作用。骨折初期每日4次每次1-2粒,后期减量。对出血性疾病患者需谨慎,可能引起皮疹等过敏反应。胶囊剂型便于吞咽。

开放性骨折患者除饮食药物调理外,需严格遵循医嘱进行康复训练。早期可进行未受伤肢体的等长收缩练习,中期逐步开始关节活动度训练,后期加强肌力锻炼。保持伤口清洁干燥,定期换药监测感染迹象。戒烟限酒避免影响愈合,每日保证7-8小时睡眠促进组织修复。恢复期间使用拐杖或支具减轻患肢负重,定期复查X线观察骨痂生长情况。保持乐观心态,骨折完全愈合通常需要3-6个月时间。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

大便时带泡沫怎么回事
现在看脸的社会,越来越多的人想通过整形的方法使自己变得更加完美。双眼皮是目前最受欢迎的项目之一,而且因为东方人地理位置的原因有百分之四十九的人都是有单眼皮的,所...
后腰胀痛怎么回事
东方人很多都是单眼皮,单眼皮会让我们的眼睛显得不好看,很多朋友为了让眼睛充满魅力,会去割双眼皮。双眼皮的割法主要有三种,这种方法可以让眼睛更加美丽动人,所以一定...
新配的眼镜戴着眼睛胀痛怎么回事
做脚趾畸形切除手术是一种常见的治疗脚趾畸形的方法,目前选用脚趾畸形切除手术的朋友比较多,所以现在就来认识一下脚趾畸形切除手术,目前治疗脚趾畸形主要有两种即:保守...
长期口臭口苦需要警惕哪四种疾病
热敷的时间为双眼皮手术后第四天开始,没听热敷2-3次,每次时间为20分钟左右。因为热敷可以让眼部的血液循环加快,使双眼皮淤青红肿的情况加速消退。注意:热敷时一定...
下面老是流水怎么回事
下面老是流水怎么回事:女性出现下面老是流水,通常要考虑可能是阴道炎,或者是宫颈炎引起的异常表现。但如果女性只是在排卵期的时候,才出现老是流水的表现,那就可能是属于生理性的症状...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

8.89万次播放 2020-01-17

为什么会得阴道炎
为什么会得阴道炎:阴道炎的类型特别多,而不同程度的阴道炎症,其引起原因就会有很大差异,所以为什么会得阴道炎,就得根据具体的阴道炎类型来判断。有可能是内源性的病原菌感染引起,也...
牛海静 1'42''

邯郸市第一医院 牛海静

8.96万次播放 2020-01-17

月经周期怎么算
月经周期怎么算:月经周期的计算方法通常特别简单,常常就是以上次月经来潮的第1天,到这次月经来潮的第1天为一个月经周期。正常情况下,女性的月经周期,基本上都是在28~30天左右...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

9.48万次播放 2020-01-17

产后3个月来月经正常吗
产后3个月来月经正常吗:产后三个月来月经,通常是属于正常的生理性表现。无论是顺产,还是剖腹产后的女性,由于在产后排卵恢复的时间不同,所以产后月经恢复来潮的时间就要因人而异。有...
牛海静 1'43''

邯郸市第一医院 牛海静

10.43万次播放 2020-01-17

什么是盆腔积液
什么是盆腔积液:所谓的盆腔积液,就是女性检查彩超的时候,发现子宫直肠凹陷有积液出现,这时就称之为盆腔积液。盆腔积液的引起原因特别多,可能是生理性表现,还有可能是其他疾病原因引...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

8.56万次播放 2020-01-17

治疗外阴瘙痒用什么药
治疗外阴瘙痒用什么药:导致女性外阴瘙痒的原因特别多,所以治疗外阴瘙痒用什么药,这就得根据每个女性的具体情况来判断。只有在检查确诊引起外阴瘙痒的具体原因以后,才能够对症用药治疗...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

11.29万次播放 2020-01-17