陈皮青皮好还是红皮好
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
陈皮青皮和红皮各有优势，青皮更适合疏肝解
阅读：3.81万
陈皮青皮和红皮各有优势，青皮更适合疏肝解郁、消积化滞的情况，红皮更适合理气健脾、燥湿化痰的情况。
青皮是未成熟柑橘的果皮，味苦辛而性烈，归肝、胆、胃经，具有破气消积、疏肝止痛的功效。青皮挥发油含量较高，对胃肠平滑肌有较强抑制作用，适合肝郁气滞引起的胸胁胀痛、食积腹胀。青皮煎剂能显著促进胆汁分泌，改善消化不良。青皮所含的橙皮苷等成分具有抗炎作用，对慢性胆囊炎有一定缓解效果。但青皮行气力猛，长期使用可能耗气，气虚者慎用。
红皮是成熟柑橘的果皮，味辛微苦而性温，归脾、肺经，主要含橙皮苷、川陈皮素等成分。红皮挥发油较青皮温和，能温和刺激胃肠蠕动，更适合脾胃虚弱导致的脘腹胀满、食欲不振。红皮中的黄酮类物质具有祛痰作用，对寒痰咳嗽效果显著。红皮还能调节肠道菌群，改善功能性消化不良。红皮药性平和，可长期适量使用，但阴虚燥咳者不宜。
选择时需根据具体症状和体质决定。气滞型消化不良伴情绪抑郁可选青皮，脾虚湿盛型胃肠不适宜用红皮。两者均可用于烹饪或泡茶，青皮用量宜控制在3-6克，红皮可用6-10克。储存时需注意防潮防霉，陈化三年以上的药效更佳。使用前建议咨询中医师辨证，避免与温补类药物同用，孕妇及儿童应在医师指导下使用。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
5.29万次播放
5.68万次播放
5.45万次播放
4.78万次播放
5.26万次播放
5.2万次播放
5.66万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 男朋友用手伸进去弄出来就有血怎
- 2 金牙齿是金子做的吗
- 3 吃什么立马排便
- 4 女人下面到底能夹多紧
- 5 乳房被精油按摩了6小时后起火一
- 6 看男科哪个医院最好
- 7 一天跟三个男人同房会得病吗
- 8 男人用嘴添女人私密正常吗