婴儿贫血吃什么补
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婴儿贫血可以适量吃富含铁的食物如猪肝泥、
2025-07-21 13:57 阅读：7934
婴儿贫血可以适量吃富含铁的食物如猪肝泥、牛肉泥、蛋黄，也可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。建议家长及时带婴儿就医，在医生指导下调整饮食或用药。
一、食物
1、猪肝泥
猪肝泥富含血红素铁，吸收率较高，适合6个月以上婴儿辅食添加。制作时需彻底煮熟并研磨细腻，每周可添加2-3次，每次不超过15克。注意首次添加需观察是否出现过敏反应。
2、牛肉泥
牛肉泥含有优质蛋白和易吸收的铁元素，建议选择瘦肉部分蒸煮后搅碎。8月龄以上婴儿可逐渐尝试，初次添加应从5克开始，搭配维生素C丰富的蔬菜泥可促进铁吸收。
3、蛋黄
蛋黄含卵黄高磷蛋白和生物可利用铁，7月龄婴儿可从1/8个蛋黄开始添加。需完全煮熟避免沙门氏菌污染，逐渐增量至每天半个蛋黄。对鸡蛋过敏的婴儿应禁用。
4、菠菜泥
菠菜泥含非血红素铁，需配合维生素C食物提高吸收率。建议焯水去除草酸后研磨，适合7月龄以上婴儿。因植物性铁吸收率较低，需与动物性食材交替补充。
5、强化铁米粉
强化铁米粉是婴儿初期补铁的安全选择，含二价铁更易吸收。初次添加应从单一谷物开始，按说明书冲调，避免与奶类同食影响铁吸收。适合4-6月龄作为第一口辅食。
二、药物
1、右旋糖酐铁口服溶液
右旋糖酐铁口服溶液适用于缺铁性贫血婴儿，需空腹服用吸收更佳。可能引起牙齿暂时性染色，建议用吸管给药。用药期间需定期监测血红蛋白水平，避免过量导致铁过载。
2、蛋白琥珀酸铁口服溶液
蛋白琥珀酸铁口服溶液对胃肠刺激较小，适合消化功能较弱的婴儿。需避光保存，服用后大便可能变黑属正常现象。建议两餐之间服用，避免与抗酸剂同服影响药效。
3、葡萄糖酸亚铁糖浆
葡萄糖酸亚铁糖浆口味较易接受，需严格按体重计算剂量。服用后可能出现轻微腹泻或便秘，可配合益生菌调节。治疗期间应避免与钙剂、茶类同服，至少间隔2小时。
4、小儿复方四维亚铁散
小儿复方四维亚铁散含多种维生素协同补铁，适合伴有营养不良的贫血婴儿。需温水冲服避免破坏维生素活性，建议晨起服用。长期使用需监测血清铁蛋白水平。
5、富马酸亚铁颗粒
富马酸亚铁颗粒生物利用度较高，适用于中重度缺铁性贫血。需整袋溶解后服用，避免直接吞服刺激食道。可能出现恶心等副作用，建议从小剂量开始逐渐加量。
家长需定期监测婴儿面色、活动力及食欲变化，贫血纠正后仍需维持补铁1-2个月。辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠的原则，避免强迫进食。哺乳期母亲也应注意自身铁摄入，母乳喂养期间可适当补充含铁营养素。若婴儿出现拒食、呕吐或持续嗜睡，应立即就医复查血常规。
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