朱明炜

主任医师

北京医院普通外科

葡萄糖正常值是多少

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空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/

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2025-07-20 11:26 阅读：2.48万

空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖正常值应低于7.8mmol/L。血糖检测结果可能受检测方法、采血部位、饮食状态等因素影响。

空腹血糖指至少8小时未摄入热量后的静脉血浆葡萄糖浓度，健康人群通常维持在3.9-6.1mmol/L区间。妊娠期女性空腹血糖标准更为严格，需控制在3.3-5.3mmol/L。餐后血糖检测以进食第一口食物开始计时，2小时后采血测量，非糖尿病患者应低于7.8mmol/L。随机血糖检测不受进食时间限制，正常值不超过11.1mmol/L。指尖血检测结果可能较静脉血低10-15％，不同品牌血糖仪存在检测误差。血糖波动受高糖饮食、剧烈运动、应激状态、药物使用等因素干扰，单次异常需结合糖化血红蛋白等指标综合判断。

建议保持规律饮食结构与适度运动，每日监测血糖应固定时间点。发现空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后血糖超过7.8mmol/L时，需间隔1-3天重复检测。糖尿病患者需遵医嘱制定个性化控糖目标，妊娠期及老年人血糖控制标准需特殊调整。定期进行口服葡萄糖耐量试验可早期发现糖代谢异常。

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