脑梗死的易发人群有哪些 这6类人最易得脑梗死
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脑梗死的易发人群主要有高血压患者、糖尿病
2025-07-06 07:30 阅读：4.67万
脑梗死的易发人群主要有高血压患者、糖尿病患者、高脂血症患者、吸烟者、肥胖人群以及有脑梗死家族史者。脑梗死是由于脑部血液供应障碍导致脑组织缺血缺氧性坏死，可能与动脉粥样硬化、血栓形成等因素有关。
1、高血压患者
长期高血压会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，增加脑梗死发生概率。高血压患者通常表现为头晕、头痛等症状。建议定期监测血压，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时控制钠盐摄入。
2、糖尿病患者
高血糖状态可导致血管病变，影响脑部微循环，诱发脑梗死。糖尿病患者常伴有多饮、多尿等症状。需严格监测血糖，在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药，配合低糖饮食。
3、高脂血症患者
血脂异常会促进动脉粥样硬化斑块形成，增加脑梗死风险。高脂血症患者可能出现黄色瘤、角膜环等体征。应调整饮食结构，减少饱和脂肪摄入，必要时使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等调脂药物。
4、吸烟者
烟草中的有害物质会损伤血管内皮，促进血栓形成。吸烟者咳嗽、气促等症状较常见。戒烟是首要干预措施，可寻求专业戒烟指导，必要时使用尼古丁贴片辅助。
5、肥胖人群
肥胖会导致代谢紊乱，增加心脑血管负担。肥胖者常伴有活动耐力下降等症状。建议通过饮食控制和适度运动减轻体重，每周进行150分钟中等强度有氧运动。
6、有家族史者
遗传因素可能影响血管结构和功能，增加脑梗死易感性。这类人群需加强健康监测，定期进行颈动脉超声等检查，提前干预可控危险因素。
预防脑梗死需综合管理危险因素，建议高危人群定期体检，监测血压、血糖、血脂等指标。保持低盐低脂饮食，每日摄入新鲜蔬菜水果。适度进行快走、游泳等有氧运动，避免久坐。戒烟限酒，保证充足睡眠。出现言语不清、肢体无力等脑梗死先兆症状时，应立即就医。
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