缺铁性贫血有哪些症状
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缺铁性贫血的症状主要有皮肤苍白、乏力头晕
2025-07-16 16:58 阅读：6.61万
缺铁性贫血的症状主要有皮肤苍白、乏力头晕、心悸气短、异食癖、匙状甲等。缺铁性贫血是由于体内铁元素不足导致血红蛋白合成减少，进而影响红细胞携氧能力的一种贫血类型。
1、皮肤苍白
缺铁性贫血患者最常见的症状是皮肤黏膜苍白，尤其是眼睑结膜、甲床和口唇部位表现明显。由于血红蛋白减少，血液携氧能力下降，皮肤毛细血管中氧合血红蛋白含量降低，导致肤色呈现苍白色调。这种苍白与正常肤色差异在日光下更为显著。
2、乏力头晕
组织缺氧会导致全身疲乏无力，患者常感觉肢体沉重、精力不足。脑部供氧不足时会出现头晕目眩，特别是在体位改变或活动后加重。部分患者可能伴有注意力不集中、记忆力减退等神经系统症状，影响日常工作学习效率。
3、心悸气短
心脏为代偿缺氧状态会加快搏动，患者常自觉心跳加快、心前区不适。轻微活动即感呼吸急促，严重者静息时也会出现呼吸困难。长期贫血未纠正可能引起心脏扩大，甚至导致贫血性心脏病。
4、异食癖
部分患者会出现特殊的食欲异常，表现为对非食物物质的渴求，如想吃泥土、冰块、粉笔等。这种症状在儿童患者中更为多见，可能与铁缺乏影响神经系统功能有关，具体机制尚未完全明确。
5、匙状甲
长期严重缺铁会导致指甲变薄、扁平，最终发展为中心凹陷边缘翘起的匙状甲。指甲质地变脆易断裂，表面可能出现纵嵴。这种改变多见于手指甲，是慢性缺铁的特征性表现之一。
缺铁性贫血患者应注意调整饮食结构，适当增加红肉、动物肝脏、血制品等富含血红素铁的食物摄入，配合维生素C含量高的新鲜蔬菜水果促进铁吸收。避免浓茶咖啡等影响铁吸收的饮品。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下进行铁剂补充治疗，常用药物包括硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。治疗期间需定期复查血常规，评估治疗效果并调整用药方案。
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