肾上腺在哪个位置
肾上腺位于双侧肾脏上方,左右各一,呈三角形或半月形,属于内分泌器官。
肾上腺分为皮质和髓质两部分,皮质在外层,髓质在内层。右侧肾上腺呈三角形,左侧肾上腺呈半月形,右侧位置略高于左侧。肾上腺紧贴肾脏上极,右侧肾上腺位于肝脏后方,左侧肾上腺靠近胰尾和脾血管。肾上腺通过丰富的血管网与肾脏相连,血液供应主要来自肾上腺上、中、下动脉。
肾上腺体积较小,单个肾上腺重量约4-6克,长约4-6厘米,宽约2-3厘米,厚约0.3-0.6厘米。肾上腺位置相对固定,但在呼吸运动或体位变化时会有轻微移动。肾上腺周围有脂肪组织包裹,起到保护和固定作用。肾上腺位置较深,体表无法直接触摸到。
保持规律作息和适度运动有助于维持肾上腺功能正常。避免长期精神紧张和过度劳累,减少咖啡因和酒精摄入。均衡饮食,适量补充维生素C和B族维生素。出现不明原因血压波动、电解质紊乱或皮肤色素沉着等症状时,应及时就医检查肾上腺功能。
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