拔智齿后注意事项有哪些
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拔智齿后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管
2025-06-29 06:28 阅读：2.73万
拔智齿后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理、出血控制和活动限制。拔牙后24小时内避免漱口或吮吸动作，选择温凉软食，按医嘱服用止痛药，用纱布咬合止血，减少剧烈运动。
1、创口护理
术后24小时内禁止刷牙漱口，避免触碰创口区域。48小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。血凝块是愈合关键，切勿用舌头舔舐或手指拨弄。若出现缝线，通常一周后复诊拆除。出现异常肿胀或异味需及时就医。
2、饮食调整
术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，避免使用吸管。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，忌辛辣、过热或坚硬食物。两周内避免饮酒和碳酸饮料。双侧拔牙者可准备高蛋白营养糊，用注射器辅助进食。
3、疼痛管理
按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。冰敷可每2小时进行15分钟，持续24小时。3天后仍有剧痛可能提示干槽症，需立即处理。避免随意使用阿司匹林类药物以防出血。
4、出血控制
术后30分钟需紧咬纱布止血，若渗血持续可更换新纱布。唾液带血丝属正常现象，大量鲜红色出血需急诊处理。睡眠时垫高枕头，避免侧卧压迫创口。48小时内禁止吸烟，尼古丁会影响血管收缩。
5、活动限制
24小时内禁止剧烈运动、弯腰提重物或长时间热水浴。一周内避免游泳、潜水等水下活动。打喷嚏时需张口减压，防止气压冲击血凝块。高空飞行建议延至术后72小时后。
术后恢复期需保持充足睡眠，每日饮水超过1500毫升促进代谢。两周内避免用患侧咀嚼，可使用冲牙器清洁邻牙。出现持续低烧、放射痛或下颌僵硬需排除感染。恢复期间可补充维生素C和锌元素促进组织修复，但须与抗生素间隔2小时服用。定期复查确保牙槽骨正常愈合，三个月内避免该区域进行牙科治疗。
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