久咳伤阴指的是什么
久咳伤阴是指长期咳嗽导致体内阴液耗损的中医病理概念,主要表现为口干咽燥、痰少黏稠、潮热盗汗等虚热症状。久咳伤阴的常见原因主要有外感咳嗽迁延不愈、肺阴虚体质、燥邪伤肺、慢性肺部疾病、过度使用温燥药物等。
1、外感咳嗽迁延不愈
风寒或风热外邪侵袭肺部引发咳嗽,若未及时治愈或反复发作,咳嗽长期持续可损耗肺阴。肺阴不足时,呼吸道失去濡润,表现为干咳无痰或痰中带血丝,伴有咽喉干痒。日常需避免辛辣刺激食物,可用雪梨、百合等滋阴润肺食材调理。
2、肺阴虚体质
先天禀赋不足或久病体虚者易出现肺阴亏虚基础体质,此类人群咳嗽时更易加重阴液耗伤。典型症状包括午后低热、两颧潮红、声音嘶哑。建议减少熬夜,避免高温环境,适当食用银耳、山药等补肺阴食物。
3、燥邪伤肺
秋季燥邪或长期处于干燥环境可直接损伤肺阴,导致咳嗽伴有鼻腔干燥、皮肤皲裂等津液不足表现。室内可使用加湿器,饮食增加藕粉、蜂蜜等润燥之品,严重者可遵医嘱服用养阴清肺丸等中成药。
4、慢性肺部疾病
肺结核、慢性支气管炎等疾病长期存在时,炎症反应持续消耗阴液,咳嗽多伴有消瘦、咯血等症。需针对原发病进行治疗,如肺结核患者需规范使用异烟肼、利福平等抗结核药物,同时配合沙参麦冬汤等滋阴方剂。
5、过度使用温燥药物
长期滥用麻黄、细辛等辛温发散类药物,或过量服用抗生素可能导致肺阴受损。此类患者常见舌红少苔、大便干结等表现。治疗需停用温燥药物,改用川贝枇杷露、蜜炼枇杷膏等润肺止咳制剂。
久咳伤阴患者日常需保持环境湿度,避免吸烟及二手烟刺激。饮食宜选择百合粥、杏仁茶等滋阴润肺食谱,忌食辣椒、油炸等助火伤阴食物。适当练习八段锦中"调理脾胃须单举"等动作有助于气阴双补。若咳嗽持续超过一个月或出现咯血、消瘦等症状,应及时到中医内科或呼吸科就诊,通过脉诊、舌诊等辨证施治,避免阴损及阳导致更严重的阴阳两虚。
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