宝宝体温36℃是正常的。若近期出现鼻塞症状，可能是由于上呼吸道感染、过敏性鼻炎等疾病导致的。
一、正常情况
人体正常腋下温度为36-37℃，口腔舌下温度较腋下高0.2-0.5℃，肛门测量温度较口腔舌下温度高约0.3-0.5℃。当宝宝体温在36℃时属于正常现象。
二、异常情况
1.上呼吸道感染：上呼吸道感染通常是由于病毒感染引起的，会导致患者出现咳嗽、流涕等症状，并且还会伴有发热的情况。家长可以在医生指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、板蓝根冲剂等药物治疗。
2.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎通常是因为接触了过敏原导致的，患病后会出现阵发性的喷嚏、清水样鼻涕以及鼻痒等症状，同时还有可能会造成上述情况。可以遵医嘱使用生理海盐水冲洗鼻腔缓解，也可以涂抹丁酸氢化可的松乳膏改善。
日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持室内空气流通，勤通风换气。饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。
